Banánová buchta - hrnková
Rychlý a nenáročný moučník, do kterého můžeme zužitkovat přezrálé banány, které jsou velmi bohaté na vitamíny. Takže si nejen pochutnáme, ale uděláme něco i pro svoje zdraví. Buchta je odměřená na hrnky, její příprava je tak opravdu bleskově rychlá.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 515 kJ / 3 708 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,52 g |
Tuky | 148,16 g |
Vláknina | 16,65 g |
Cholesterol | 533 mg |
Sodík | 428 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 520,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Promícháme žloutky s cukrem, přidáme olej a vyšleháme do husté pěny.
Krok 2: Přidáme mléko, vidličkou rozmačkané banány, sekané ořechy nebo mandle a ochutíme skořicí.
Krok 3: Pak promícháme mouku s práškem do pečiva, přidáme vše ostatní a nakonec zlehka vmícháme ušlehaný sníh z bílků.
Krok 4: Těsto nalejeme do vymazaného a vysypaného plechu (cca 25x35 cm). Pokud chceme buchtu nižší, použijeme větší plech.
Krok 5: Vložíme do vyhřáté trouby a pečeme asi na 180 °C, cca 30-40 minut.
Krok 6: Upečený a vychladlý moučník polejeme čokoládovou nebo citronovou polevou.
Zveřejněno 20. 7. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánová buchta - hrnková
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pNB1
Moje poznámka
Banánová buchta - hrnková
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pNB1
Nejnovější recepty
Arašídové cukroví
Přidáno před 1 hodinou
TIP
Karkulčina bábovka
Přidáno před 4 hodinami
Polomáčené pomeranče s lyo malinami
Přidáno před 13 hodinami
Pizza košíčky
Přidáno před 17 hodinami
Vanilkové rohlíčky s praženými lískovými oříšky
Přidáno před 19 hodinami
Pistáciová srdíčka
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Spočítali jsme za vás: Kilogram domácích vanilkových rohlíčků vyjde na 160 Kč, v obchodě dáte i šestkrát tolik
Cukrář Josef Maršálek radí, čím potírat vánočku před pečením, aby se krásně leskla: Nejhezčí barvu udělá žloutek, říká
Pistáciové linecké cukroví podle Terezy z Peče celá země: Je neuvěřitelně křehké a navíc nádherně vonící ořechy
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Červená čočka s klobásou
Andy72 před 46 minutami
Linecké citronové - křehké
Wikki před 1 hodinou
Kokosové rohlíčky
StaraKuchta před 2 hodinami
Bramboračka
Pavel68 před 4 hodinami
Květák pečený s bramborami a slaninou v jednom pekáčku
danstav před 4 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
LUKES před 15 hodinami
Domácí karlovarské rohlíky
Mzetka před 19 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Verdis před 20 hodinami
Vdolky naší holky
ivka315 před 20 hodinami
Suroviny:
vejce,
banán,
cukr,
mléko,
olej,
mouka polohrubá,
cukr vanilkový,
prášek do pečiva,
skořice,
ořechy,
mouka
Komentáře (8)