Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Bramborové kari s hráškem a špenátem

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

tejaja tejaja

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie5 180 kJ /
1 238 kcal
Bílkoviny42,42 g
Tuky5,31 g
Vláknina51,84 g
Cholesterol 6 mg
Sodík 138 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy231,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji krátko opražíme nadrobno narezanú cibuľu spolu s prelisovaným cesnakom, nasekaným zázvorom, chilli papričkou a kari. Krok 2: Vložíme na malé kocky nakrájané zemiaky a opäť asi 1 minútu restujeme. Krok 3: Pridáme pyré, osolíme, zalejeme vývarom a mliekom a zakryté varíme 20 minút. Krok 4: Vložíme hrášok a necháme prevrieť. Krok 5: Nakoniec pridáme špenát a už len prehrejeme. Krok 6: Dochutíme korením, limetkovou šťavou a cukrom.

Brambory - velký přehled bramborových jídel a receptů

Zveřejněno 19. 2. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborové kari s hráškem a špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4EZV

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Bramborové kari s hráškem a špenátem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/4EZV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
brambory, hrášek, špenát, cibule, česnek, pyré rajčatové, zázvor, chilli paprika čerstvá, koření kari, vývar zeleninový, mléko, olej, cukr, pepř, šťáva limetková, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu