Kuřecí játra na zelenině

Name: Kuřecí játra na zelenině
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 4 kuřecí játra; 400 g fazolek; 400 g kapusty; 1 červená paprika; 1 cibule; olej; 1 lžíce majoránky; bílý pepř; sůl; bylinky (podle chuti); 4 lžíce bílého jogurtu; 4 stroužky česneku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 280 kJ / 545 kcal
Bílkoviny	26,21 g
Tuky	5,28 g
Vláknina	46,52 g
Cholesterol	6 mg
Sodík	203 mg
Sůl	0,04 g
Sacharidy	77,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu. Krok 2: Pridáme na menšie kúsky nakrájané pečienky a krátko orestujeme. Krok 3: Vložíme nakrájaný kel a fazuľky, na rezance narezanú papriku, osolíme, okoreníme, zasypeme majoránkou, podlejeme niekoľkými lyžicami vody a podusíme asi 15 minút. V prípade potreby počas dusenia ešte troška podlejeme. Krok 4: Jogurt premiešame s prelisovaným cesnakom. Krok 5: Jednotlivé porcie na tanieri posypeme bylinkami, ozdobíme lyžicou jogurtu a podávame.

Na oleji orestujeme nakrájanú cibuľu.

Jak nakrájet cibuli
Pridáme na menšie kúsky nakrájané pečienky a krátko orestujeme.
Vložíme nakrájaný kel a fazuľky, na rezance narezanú papriku, osolíme, okoreníme, zasypeme majoránkou, podlejeme niekoľkými lyžicami vody a podusíme asi 15 minút. V prípade potreby počas dusenia ešte troška podlejeme.
Jogurt premiešame s prelisovaným cesnakom.
Jednotlivé porcie na tanieri posypeme bylinkami, ozdobíme lyžicou jogurtu a podávame.

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 4. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí játra na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3BZQ

Kuřecí játra jednoduše se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 20 min

Kuřecí játra s protlakem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 35 min

Vepřová játra se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

maris 50 min

Krůtí játra na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Anna Kocikova 30 min

Špíz s játry a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

hosta

Kuřecí játra v marinádě na pikantní zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

rebeka 40 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Makové koláčky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Pečený vepřový bůček Videorecept

Pečený vepřový bůček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 70 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 45 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Pokrmy z vnitřností
Kuřecí maso

Oběd
Večeře
Běžný den
Recepty do 100 korun
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Zelenina
Kapusta
Bylinky
Dušení

Moje poznámka

Kuřecí játra na zelenině

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3BZQ

Náhodný recept

Pečenáče z hub

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Hermelín ve slanině

Přidáno před 2 hodinami

Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki

Přidáno před 4 hodinami

Grilované kuřecí à la šavarma Videorecept

Grilované kuřecí à la šavarma

Přidáno před 6 hodinami

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem Videorecept

Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem

Přidáno před 6 hodinami

Sekaná s mrkví a polentou

Přidáno před 7 hodinami

Kosmatice se sýrem vhodné pro diabetiky

Přidáno před 19 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala nové fotografie! 4. 4. 2022 15:10

přidala nové fotografie!

Přečtěte si

Čočka na kyselo podle kuchařské legendy Viléma Vrabce: Voní tymiánem i citronem a takto připravená zachutná všem

Játra na grilu jsou vynikající, když je dvě hodiny předem naložíte do grilovací směsi. Pak jim stačí chvilka na roštu

Salát ze surimi tyčinek: Jednoduchou východoslovanskou specialitu připravíte během chvilky a ještě rychleji zmizí ze stolu

Jak správně přesadit rajčata, aby úroda chutnala skvěle: Stačí nedělat nejčastější chyby, jako je špatná hloubka zasazení

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem Hodnocení 8×

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Rajčatový tataráček má výraznou pikantní chuť. Je výborným předkrmem i lehkou večeří, báječně chutná na křupavé topince

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

Street food v Indonésii: Nejlepší pokrmy na ulici, které musíte ochutnat

Rajčatový tataráček má výraznou pikantní chuť. Je výborným předkrmem i lehkou večeří, báječně chutná na křupavé topince

Salát ze surimi tyčinek: Jednoduchou východoslovanskou specialitu připravíte během chvilky a ještě rychleji zmizí ze stolu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Buchta z kompotu

Dagemar před 41 minutami

Kulajda Videorecept

Kulajda

Kajkajak před 1 hodinou

Brokolicová polévka s vločkami

wimra před 1 hodinou

Knedlík z hladké mouky (pro nás, žijící v cizině)

Natalie74 před 1 hodinou

Brynzové placičky se špenátem

supec5978 před 2 hodinami

Gnocchi se sýrovou omáčkou Videorecept

Gnocchi se sýrovou omáčkou

Sova1 před 2 hodinami

Rychlé tvarohové knedlíky ovocné Videorecept

Rychlé tvarohové knedlíky ovocné

Markeeta před 3 hodinami

Lotrinské těstoviny

Stepanka.M. před 3 hodinami

Letní koláč

Freya98 před 3 hodinami

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Kuřecí játra na zelenině

Suroviny pro 4 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji