Suroviny
Porce: 3-4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 426 kJ / 1 297 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 121,80 g |
| Tuky | 41,16 g |
| Vláknina | 37,00 g |
| Cholesterol | 2,45 g |
| Sodík | 1,79 g |
| Sůl | 4,05 g |
| Sacharidy | 100,68 g |
Postup přípravy
Krok 1: Játra opláchneme,očistíme a ve spoji překrojíme.
Pokud má dýně hezkou, zdravou slupku, nemusíme ji loupat, pouze ji nakrájíme na silnější proužky. Papriky také nakrájíme na proužky a cibuli na tenké půlměsíčky. Krok 2: V kastrolu na rozehřátém oleji orestujeme cibuli do sklovita. Přidáme játra a prudce osmahneme. Podlijeme chilli omáčkou a vývarem. Přidáme nakrájenou zeleninu, prolisovaný česnek a promícháme. Krok 3: Pod pokličkou za občasného promíchávání dusíme 15minut, poté přidáme solamyl a 2minuty provaříme. Krok 4: Dochutíme solí a podáváme s rýží, nebo s bramboráčky.
Pokud má dýně hezkou, zdravou slupku, nemusíme ji loupat, pouze ji nakrájíme na silnější proužky. Papriky také nakrájíme na proužky a cibuli na tenké půlměsíčky. Krok 2: V kastrolu na rozehřátém oleji orestujeme cibuli do sklovita. Přidáme játra a prudce osmahneme. Podlijeme chilli omáčkou a vývarem. Přidáme nakrájenou zeleninu, prolisovaný česnek a promícháme. Krok 3: Pod pokličkou za občasného promíchávání dusíme 15minut, poté přidáme solamyl a 2minuty provaříme. Krok 4: Dochutíme solí a podáváme s rýží, nebo s bramboráčky.
Zveřejněno 12. 9. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krůtí játra na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DgL
Moje poznámka
Krůtí játra na zelenině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8DgL
Nejnovější recepty
Večeře ze zbytku špaget
Přidáno před 2 hodinami
Pohankové smaženky
Přidáno před 2 hodinami
Tvarohová bábovka
Přidáno před 2 hodinami
Kávová bábovka s čokoládou
Přidáno před 3 hodinami
Banánový cheesecake
Přidáno před 5 hodinami
Lotus kuličky v bílé čokoládě
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý švestkový koláč
radbastim před 28 minutami
Zapečená cuketa plněná mletým masem a sýrem
Petaas před 40 minutami
Celozrné koláčky
Petaas před 41 minutami
Hlíva na paprice
Petaas před 41 minutami
Halibut v bylinkách
Petaas před 42 minutami
Květák v sýrové omáčce
Petaas před 43 minutami
Broskvové Himaláje
Petaas před 44 minutami
Rajská z čerstvých rajčat
Petaas před 45 minutami
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Petaas před 45 minutami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Petaas před 48 minutami
Tématické fráze:
krutí játra,
krutí játra recepty,
krutí jatra recept,
játra na zelenině,
krutí játra. recepty,
krůtí játra se zeleninou,
recepty na krůtí játra,
recept na krůtí játra,
recept na krutí na játra,
recepty z krutich jater,
jak připravit krůtí játra,
recept kruti jatra,
jak připravit krůtí játra,
játra recepty,
krůtí na zelenině,
recepty- krůtí játra,
co z krutich jater,
játra kruti,
recepty z játry,
recept játra na zelenině
Suroviny:
játra krůtí,
omáčka chilli sladká,
vývar masový,
dýně hokkaido,
paprika čerstvá červená,
cibule,
česnek,
olej,
solamyl,
sůl,
bylinky zelené
Komentáře (5)