Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 002 kJ / 239 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,78 g |
| Tuky | 18,03 g |
| Vláknina | 0,38 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 889 mg |
| Sůl | 2,10 g |
| Sacharidy | 10,44 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso očistíme, mírně osolíme a okořeníme z obou stran. Rozkrájíme každý plátek na 3 kousky, pokapeme olejem a dáme do uzavíratelné misky. Maso v uzavřené misce necháme do druhého dne marinovat (pokud spěcháme tak alespoň hodinu).
Krok 2: Zimní verze - zapneme troubu na 180 ° C.
Před přípravou vyndáme maso a každý kousek zvlášť obalíme plátkem slaniny. Roládky poskládáme do zapékací mísy, zalijeme směsí vývaru a sójové omáčky, zakryté pečeme v troubě asi 20 minut. Sejmeme poklici, omáčku lehce zahustíme jíškou nebo solamylem rozmíchaným ve vodě, přilijeme víno, vložíme zpět do trouby a dopečeme dozlatova. Krok 3: V létě se moc nechce dělat v troubě, ale můžeme roládky orestovat v hluboké pánvi ze všech stran, podlít vývarem se sójovou omáčkou a podusit cca 15 minut. Nakonec přidáme 2-3 lžíce bílého vína (moravský sklípek) a necháme odpařit alkohol. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo šťouchaným bramborem, posypeme nakrájenou zelenou natí cibulky a doplníme salátem podle chuti.
Před přípravou vyndáme maso a každý kousek zvlášť obalíme plátkem slaniny. Roládky poskládáme do zapékací mísy, zalijeme směsí vývaru a sójové omáčky, zakryté pečeme v troubě asi 20 minut. Sejmeme poklici, omáčku lehce zahustíme jíškou nebo solamylem rozmíchaným ve vodě, přilijeme víno, vložíme zpět do trouby a dopečeme dozlatova. Krok 3: V létě se moc nechce dělat v troubě, ale můžeme roládky orestovat v hluboké pánvi ze všech stran, podlít vývarem se sójovou omáčkou a podusit cca 15 minut. Nakonec přidáme 2-3 lžíce bílého vína (moravský sklípek) a necháme odpařit alkohol. Krok 4: Podáváme s bramborovou kaší nebo šťouchaným bramborem, posypeme nakrájenou zelenou natí cibulky a doplníme salátem podle chuti.
Zveřejněno 20. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí roládky ve slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxRl7
Moje poznámka
Kuřecí roládky ve slanině
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxRl7
Nejnovější recepty
Uzená žampionová polévka
Přidáno před 10 hodinami
Kaplická cmunda
Přidáno před 10 hodinami
Zeleninová polévka s pohankovou krupicí
Přidáno před 13 hodinami
Segedínský guláš z plecka s uzenou paprikou a zakysanou smetanou
Přidáno před 14 hodinami
Kuřecí prsa s blanšírovanou brokolicí a hráškovou rýží
Přidáno před 15 hodinami
Hovězí kostky na zázvoru s petrželovým knedlíkem
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduchá pudinková buchta
tynulka369 před 4 hodinami
Gratinovaná dýně s bramborami
Iricek před 8 hodinami
Francouzský toust (toast)
Kajkajak před 8 hodinami
Buchtičky s krémem
Spidin před 9 hodinami
Ořechy s jablečným karamelem podle Josefa Maršálka
Marcela Kecka před 9 hodinami
Pikantní zelňačka
Sahula před 9 hodinami
Kynuté knedlíky, které se vždy povedou
lenkadra před 9 hodinami
Sádlové rohlíky se škvarkovými knoflíčky
Merylas před 10 hodinami
Suroviny:
kuřecí stehenní řízky,
slanina,
koření,
olej,
vývar kuřecí,
omáčka sojová,
sůl,
jíška,
víno bílé
Komentáře (3)