Ledový salát s tuňákem
Zeleninových salátů není nikdy dost. Zvlášť v létě, kdy na dlouhé vaření není tolik chuti, ale čas jídla už se blíží. Lehký salát s masem tuňáka bude dílem pár minut a můžete volat rodinu ke stolu.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 255 kJ / 300 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 22,96 g |
Tuky | 15,92 g |
Vláknina | 5,60 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 319 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 13,40 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 13. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zKAm
Moje poznámka
Ledový salát s tuňákem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zKAm
Nejnovější recepty
Košíčky s třešněmi
Přidáno před 13 hodinami
Pohár s třešněmi à la tiramisu
Přidáno před 13 hodinami
Jahodovo-jogurtový pohár
Přidáno před 13 hodinami
Tarhoňa se zeleninovou omáčkou s tuňákem
Přidáno před 15 hodinami
Rychlý litý koláč s třešněmi a drobenkou
Přidáno před 18 hodinami
Fazole podle Gabči
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tvarohová bublanina
JanaK24 před 23 minutami
Kedlubnový salát s mrkví
Mamma před 50 minutami
Rychlý švestkový koláč
Zsuzsu1 před 11 hodinami
Rýžová polévka pro začátečníky
Jan Nemec před 11 hodinami
Banánový chléb (Banana bread)
Lunaskira před 12 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Vladislav. před 15 hodinami
Ovocné tvarohové knedlíky
Jamca před 15 hodinami
Borůvkový máslový koláč
MisaVysa před 16 hodinami
Babiččiny blbouny
Dejnaj před 16 hodinami
Jahodová zmrzlina
sidonie před 16 hodinami
Tématické fráze:
tunakovy salat s vejci,
salát s tuňákem,
salát s tuňákem a vejcem,
tunakovy salat s vejcem,
salát z ledového salátu recept,
salát z ledového salátu,
ledový salát,
salát s tuňákem a vejci,
salat z tunaka a ledoveho salatu,
salat s tunakem recept,
hlávkový salát s tunákem,
ledový salát recept,
ledový salát recepty,
tunak s ledovym salatem,
salát s vejcem a tunákem,
salát z ledového salátu s tuňákem,
salát z tuňáka,
recept salát s tuňákem,
ledový salát s vejci,
ledový salát s vejcem
Suroviny:
salát ledový,
tuňák ve vlastní šťávě,
rajče cherry,
olivy černé,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
šťáva citronová,
olej olivový
Komentáře (15)
Určitě zanedlouho udělám zas!