Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 372 kJ / 89 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,60 g |
| Tuky | 0,80 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 120 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát pokrájíme na kousky, přidáme na jemno nakrájené mango, k tomu vyklopíme konzervu tuňáka, přidáme pokrájené olivy, zakápneme trochou olivového oleje, ochutíme sezamovým semínkem, solí, pepřem a vmícháme tatarku a promícháme. Dáme do chladu uležet. Příloha: Topinka z topinkovače, toust ze suché grilovací pánve.
Zveřejněno 11. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát s tuňákem a mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Xk
Moje poznámka
Ledový salát s tuňákem a mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Xk
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Hovězí kližka na smetaně
Přidáno před 2 hodinami
Ďábelské fazole v rajčatové omáčce
Přidáno před 4 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Přidáno před 5 hodinami
Balkánský vepřový steak
Přidáno před 6 hodinami
Banánový chlebíček z žitné mouky
Přidáno před 8 hodinami
Tvarohová roláda s mangem a čokoládou
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Muffiny
Brouk-Pytlik před 4 minutami
Pravý vepřový guláš
richardrici74cz před 53 minutami
Lahodné sušenky
rosee před 1 hodinou
Vyborná mrkvová buchta
KoblizekZbileMouky před 2 hodinami
Strouhání, drobení, mrvenička - zavářka do polévky
Kajkajak před 3 hodinami
Litevský boršč
Kajkajak před 3 hodinami
Smetanové brambory z pánve
FroniV před 3 hodinami
Hrnková buchta (s čímkoliv)
FelixFletcher před 3 hodinami
Rolovaný perníkový chlebíček
Blink před 4 hodinami
Dýňová polévka s fazolemi
Fitulka před 9 hodinami
Tématické fráze:
mangový salát,
salát s mangem,
mango recepty,
ledový salát s tuňákem,
ledový salát recept,
tunákový salát s mangem,
ledový salát,
salát s tuňákem z konzervy,
ledový salát recepty,
mangový salát s tuňákem,
mango salát,
salát s mangem recept,
salát s s tunakem,
salat mango,
recepty ledovy salat,
ledový salát s tunakem,
tunjak z s mangem,
salat z mangem,
fazolový salát s mangem,
recept tuńák s mangem
Suroviny:
salát ledový,
mango,
tuňák v konzervě,
olivy,
tatarská omáčka,
olej olivový,
semínka sezamová,
pepř,
sůl
Komentáře (9)
no, láká mě to.. mám ráda neobvyklé kombinace
už ukládám
Výsledná chuť je vynikající, nechtěl jsem tomu taky věřit, tak jsem to udělal jen na zkoušku a je to opravdu vynikající, mango zapadlo velice do chuti a žádná chuť nepřevažuje, opravdu stojí za vyzkoušení
velice zajímavá kombinace