Suroviny pro 3
3
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 372 kJ / 89 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,60 g |
| Tuky | 0,80 g |
| Vláknina | 5,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 120 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ledový salát pokrájíme na kousky, přidáme na jemno nakrájené mango, k tomu vyklopíme konzervu tuňáka, přidáme pokrájené olivy, zakápneme trochou olivového oleje, ochutíme sezamovým semínkem, solí, pepřem a vmícháme tatarku a promícháme. Dáme do chladu uležet. Příloha: Topinka z topinkovače, toust ze suché grilovací pánve.
Zveřejněno 11. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ledový salát s tuňákem a mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Xk
Moje poznámka
Ledový salát s tuňákem a mangem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/44Xk
Nejnovější recepty
Bramborové placky s tvarohem a švestkovými povidly
Přidáno před 5 hodinami
Makovo-tvarohová roláda s malinami
Přidáno před 8 hodinami
Makový závin (náš nejoblíbenější)
Přidáno před 9 hodinami
Řecký dip z čerstvých rajčat a oliv
Přidáno před 12 hodinami
Pomazánka z tofu se sušenými rajčaty
Přidáno před 12 hodinami
Rychlovka z ryb se zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Mechový dort (se špenátem)
Zuzana89 před 1 hodinou
Čokoládovo-ostružinový dort
KristynAangela před 1 hodinou
Dušené zelí s cuketou a cibulí
oldboy před 3 hodinami
Chia pudink à la dýňový koláč
Adris před 4 hodinami
Jelítko zapečené v lepenici
Khaled před 4 hodinami
Mořská štika na zelenině
Sahula před 5 hodinami
Cuketové halušky s vejci na slanině
Praevka před 6 hodinami
Sýrová omáčka
_martakrizk8_ před 8 hodinami
Cuketové zelí dušené
marta117 před 8 hodinami
Jogurtový koláč
Milumar před 9 hodinami
Tématické fráze:
mangový salát,
salát s mangem,
mango recepty,
ledový salát s tuňákem,
ledový salát recept,
tunákový salát s mangem,
ledový salát,
salát s tuňákem z konzervy,
ledový salát recepty,
mangový salát s tuňákem,
mango salát,
salát s mangem recept,
salát s s tunakem,
salat mango,
recepty ledovy salat,
ledový salát s tunakem,
tunjak z s mangem,
salat z mangem,
fazolový salát s mangem,
recept tuńák s mangem
Suroviny:
salát ledový,
mango,
tuňák v konzervě,
olivy,
tatarská omáčka,
olej olivový,
semínka sezamová,
pepř,
sůl
Komentáře (9)
no, láká mě to.. mám ráda neobvyklé kombinace
už ukládám
Výsledná chuť je vynikající, nechtěl jsem tomu taky věřit, tak jsem to udělal jen na zkoušku a je to opravdu vynikající, mango zapadlo velice do chuti a žádná chuť nepřevažuje, opravdu stojí za vyzkoušení
velice zajímavá kombinace