Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát z pekingského zelí

Name: Zeleninový salát z pekingského zelí
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6 porcí
Cuisine: Evropská
Ingredients: 1/2 pekingského zelí; 2 mrkve; 2 jablka; sůl; 2 citrony; cukr (podle chuti); 2-3 lžíce olivového oleje

Dobře vychlazená vitamínová bomba přijde k chuti, ať je horké léto nebo za oknem sníh. Olivový olej dodá pekingskému zelí na jemnosti a citronová šťáva zase na pikantnosti. A zcela jistě vás osvěží.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny pro 6 porcí

6porcí

1/2 1/2 pekingského zelí

2 2 mrkve

2 2 jablka

sůl

2 2 citrony

cukr (podle chuti)

2-3 lžíce 2-3 lžíce olivového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 293 kJ / 548 kcal
Bílkoviny	4,72 g
Tuky	28,81 g
Vláknina	18,98 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	104 mg
Sůl	0,20 g
Sacharidy	58,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrájíme na tenké proužky, jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nastrouháme na hrubém struhadle, mrkev oloupeme nastrouháme také nahrubo. Krok 2: Osolíme, promícháme a přidáme cukr, citronovou šťávu a olej. Krok 3: Promícháme a necháme alespoň půl hodiny odstát.

Zelí nakrájíme na tenké proužky, jablka oloupeme a zbavíme jadřinců a nastrouháme na hrubém struhadle, mrkev oloupeme nastrouháme také nahrubo.
Jak odstranit jádřinec z jablek - návod
Osolíme, promícháme a přidáme cukr, citronovou šťávu a olej.
Promícháme a necháme alespoň půl hodiny odstát.

TIP: Jak připravit salát z pekingského zelí - jednoduchý recept

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (69× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninový salát z pekingského zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J68j2

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Barevný salát z pekingského zelí Videorecept

Barevný salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Salát z pekingského zelí II Videorecept

Salát z pekingského zelí II

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sidera 15 min

Dobrý salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jan.alois 20 min

Smetanové pekingské zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Zeleninový salát s pekingským zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Veruncicka 45 min

Zobrazit více

Rychlovka z fazolí a zeleniny

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 70 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 140 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 85 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Svačina
Vegetariánské recepty
Zdravé recepty
Pikantní chutě
Snadné recepty
Běžný den
Zelí
Jablka
Zelenina
Citrusy

Moje poznámka

Zeleninový salát z pekingského zelí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J68j2

Náhodný recept

Kuřecí prsa v zázvorovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

suslajda 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečené palačinky plněné sýrem, bramborem a šunkou

Přidáno před 4 hodinami

Placky z jogurtového těsta pečené na pánvi

Přidáno před 5 hodinami

Květákové válečky se sýrem a šunkou

Přidáno před 5 hodinami

Vepřové na česneku s uzenou paprikou

Přidáno před 6 hodinami

Růžičky z listového těsta a salámu

Přidáno před 7 hodinami

Domácí klobásy (5 kg)

Přidáno před 10 hodinami

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Hella 20. 8. 2023 17:28

Dělám stejně, jen bez jablek a přidávám lžičku kremžské hořčice

RubyRom 20. 8. 2023 05:06

Marie Svarcova: Děkuji Maruško

RubyRom 20. 8. 2023 05:05

Eja57: Moc děkuji

Marie Svarcova 20. 8. 2023 04:33

to je zdravější verze našeho oblíbeného salátu - já dávám majonézu

Eja57 19. 8. 2023 14:47

Moc pěkné

( a máš krásný servis)

RubyRom přidala novou fotografii! 19. 8. 2023 12:47

Přečtěte si

Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny? Hodnocení 125×

Zeleninový vývar lze uvařit bez odpadu. Jak využít všechny odřezky zeleniny?

Zapiekanka jako z polského bistra: Křupavou bagetu s houbami a sýrem si připravíte snadno i doma

Vítězka Peče celá země Eliška nabídla recept na tažený závin: Křehkou lahůdku díky jejím fíglům zvládnete také

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev Hodnocení 42×

Nejlepší salát z pekingského zelí: Nechte se inspirovat naším videem a připravte si salát plný barev

Jak uchovat zelí? Máme 2 možnosti, nakládání do soudku jednoznačně vede Hodnocení 42×

Jak uchovat zelí? Máme 2 možnosti, nakládání do soudku jednoznačně vede

Zvěrstvo nebo fantazie? Pizza se smažákem ohromila internet: S tatarkou je skvělá, říká její „objevitel“

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Buřtguláš: Snadná chalupářská rychlovka, která se se správně zvolenou uzeninou chutná přímo luxusně

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salámovo-nivová pomazánka

bobnak před 3 hodinami

Maso s kari pastou a kokosovým mlékem

KatkaCechova před 4 hodinami

Výborný a lehký dýňový kompot s jablky

Kajkajak před 5 hodinami

Citronáda

Kajkajak před 6 hodinami

Jarní chlebíčky

T0bishadowz67 před 6 hodinami

Ořechová náplň (nejlepší, co znám) Videorecept

Ořechová náplň (nejlepší, co znám)

Panova před 7 hodinami

Vychytané bramborové knedlíky bez vajec

JARI59 před 7 hodinami

Vánoční bramborový salát Videorecept

Vánoční bramborový salát

magdalenka před 7 hodinami

Dršťková polévka z předvařených drštěk I.

magdalenka před 8 hodinami

Bezkonkurenční lučina, dělaná doma Videorecept

Bezkonkurenční lučina, dělaná doma

JiZa5 před 9 hodinami

Suroviny:
zelí pekingské, mrkev, jablko, sůl, citron, cukr, olej olivový

]

Zeleninový salát z pekingského zelí

Suroviny pro 6 porcí

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (6)

Přečtěte si

Nejnovější články

31 foto Vítězka Peče celá země Eliška nabídla recept na tažený závin: Křehkou lahůdku díky jejím fíglům zvládnete také

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

31 foto
Vítězka Peče celá země Eliška nabídla recept na tažený závin: Křehkou lahůdku díky jejím fíglům zvládnete také