Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami

Hledáte tip na lehký a vyvážený oběd? Vyzkoušejte svěží salát z quinoy, křupavé zeleniny, oliv a slaného balkánského sýra. Chutná skvěle vychlazený a hodí se i jako příloha ke grilování. Navíc je jeho příprava hračka.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

poslirecept poslirecept

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 15 min bez doby vychladnutí quinoy

30 min (15 min příprava + 15 min tepelná úprava, bez doby vychladnutí quinoy)

Suroviny pro 4 porce

4porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Quinou propláchneme a uvaříme dle návodu na obalu. Uvařenou quinou necháme vychladnout. Krok 2: Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Nakrájíme také sýr a olivy. Dáme do misky a přidáme vychladlou quinou. Zakápneme olivovým olejem. Vše promícháme. Dle potřeby dochutíme solí a pepřem. Krok 3: Dáme do lednice vychladit a podáváme jako samostatný chod nebo přílohu k masu.

TIP: Jak moc nabyde quinoa?

Zveřejněno 3. 6. 2026

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XD0EA

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Salát z quinoy s balkánským sýrem a olivami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XD0EA

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
quinoa, rajče, paprika, okurka čerstvá, sýr balkánský, olivy, sůl, pepř mletý, olej olivový

Přidat fotografie receptu
]