Pomalá krkovice s lehkým salátem
Lehce prorostlá krkovice je skvělý kus masa, který při smažení získá krásnou barvu a zůstane šťavnatý. Podáváme ji s jednoduchým bramborovým salátem s cibulí a pestrou zeleninovou oblohou.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 411 kJ / 815 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,68 g |
| Tuky | 50,18 g |
| Vláknina | 15,08 g |
| Cholesterol | 45 mg |
| Sodík | 39 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 74,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krkovici osolíme a velmi pomalu osmažíme na sádle.
Krok 2: Brambory oloupeme, uvaříme, nakrájíme na drobné kostičky, smícháme s oloupanou a nakrájenou cibulí, olejem a osolíme.
Krok 3: Zeleninu nakrájíme a podáváme nazdobené dle své fantazie.
Zveřejněno 22. 8. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomalá krkovice s lehkým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5RoR
Moje poznámka
Pomalá krkovice s lehkým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5RoR
Nejnovější recepty
Tvarohové smaženky
Přidáno před 5 hodinami
Pečené kuřecí stehno s kari rýží s hráškem a kukuřicí
Přidáno před 5 hodinami
Vaječná roláda na plech
Přidáno před 5 hodinami
Smažená zmrzlina
Přidáno před 6 hodinami
Pečené vepřové kolínko
Přidáno před 9 hodinami
Krémová koprovka s čerstvým koprem
Přidáno před 9 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Toskánský tuňákový salát s fazolemi
Tonja před 54 minutami
Pomazánka ala krab (krabí tyčinky)
Tonja před 56 minutami
Segedínský guláš
moravectomasek před 1 hodinou
Újezdecká tvarohová bábovka
Denade před 1 hodinou
Bruschetta
magdalenka před 1 hodinou
Slepičí polévka
magdalenka před 1 hodinou
Naložený gothaj se zeleninou
Slavista62 před 2 hodinami
"Znojemský" nálev na okurky
pazderka83 před 2 hodinami
Honzovy vdolky
Ellen1 před 3 hodinami
Majonéza z vajíček natvrdo
Alzbetina Prk. před 3 hodinami
Suroviny:
krkovice vepřová,
brambory,
cibule,
sádlo,
salát,
sůl,
paprika,
rajče,
okurka čerstvá
Komentáře (1)