Pomazánka z cizrny a mrkve
Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev omyjeme a nakrájíme na kolečka, která dáme uvařit do měkka. Scedíme cizrnu.
Krok 2: Cizrnu, mrkev a ostatní suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme na hladkou pastu. Je-li potřeba dolijeme kokosové mléko na zředění. Každý podle svého uvážení.
Krok 3: Dochutíme lahůdkovým droždím (nemusí být). Namažeme na domácí chléb nebo bagety.
Zveřejněno 21. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z cizrny a mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ1k
Moje poznámka
Pomazánka z cizrny a mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ1k
Nejnovější recepty
Ovar s jablečným křenem
Přidáno před 45 minutami
Lískooříšková srdíčka
Přidáno před 1 hodinou
Kuličky z medových plátů
Přidáno před 2 hodinami
Jedlé krystaly s ovocnou příchutí
Přidáno před 3 hodinami
Masové kuličky jako chuťovky
Přidáno před 16 hodinami
Sýrový tatarák 3v1
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina čočková polévka
IvetaFrancova před 11 minutami
Domácí kmínový chleba
Romio před 37 minutami
Rakytníkovo-pomerančový džem
radbastim před 1 hodinou
Jablkový závin z tvarohového těsta
HankaR. před 1 hodinou
Lahodné kuře pečené v marinádě
Svally_Krakonos před 1 hodinou
Klasické české rohlíky
Lara.S před 2 hodinami
Těsto na pizzu
chochycl před 3 hodinami
Ovar z krůtího masa
JARMILAJ před 3 hodinami
Hrachová polévka
sorvy před 3 hodinami
Domácí veka
Willa před 6 hodinami
Suroviny:
mrkev,
cizrna,
mléko kokosové,
kurkuma,
koření kari,
pepř mletý,
sůl,
ořechy vlašské,
droždí lahůdkové
Komentáře (4)