Pomazánka z cizrny a mrkve
Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.
Postup přípravy
Krok 1: Mrkev omyjeme a nakrájíme na kolečka, která dáme uvařit do měkka. Scedíme cizrnu.
Krok 2: Cizrnu, mrkev a ostatní suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme na hladkou pastu. Je-li potřeba dolijeme kokosové mléko na zředění. Každý podle svého uvážení.
Krok 3: Dochutíme lahůdkovým droždím (nemusí být). Namažeme na domácí chléb nebo bagety.
Zveřejněno 21. 9. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z cizrny a mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ1k
Moje poznámka
Pomazánka z cizrny a mrkve
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qxQ1k
Nejnovější recepty
Piškotový koláč s černým rybízem
Přidáno před 5 hodinami
Vepřové kotlety po bzenecku
Přidáno před 6 hodinami
Fazolovo - banánový perník
Přidáno před 12 hodinami
Masové kuličky s těstovinami a rajčatovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Domácí noky s rajčaty a parmazánem
Přidáno před 13 hodinami
Letní těstovinový salát s tuňákem a olivami
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocné řezy s pudinkem
Hannca před 4 hodinami
Domácí krtkův dort
Ivet_Ka před 4 hodinami
Vepřová plec v pikantní omáčce se zeleninou
Burinka1243 před 4 hodinami
Obalovaný květák pečený s bramborami na šlehačce
knihomolka před 5 hodinami
Prošívaná deka
Tynaja před 6 hodinami
Špekáčky na leču s pivem
Ilabagr před 7 hodinami
Domácí kečup
pletankovajarmila před 8 hodinami
Sacher (Sachr dort)
Táflík před 8 hodinami
Pudinkové řezy
jahodp před 8 hodinami
Zelný salát s medem a paprikou
poirotka před 9 hodinami
Suroviny:
mrkev,
cizrna,
mléko kokosové,
kurkuma,
koření kari,
pepř mletý,
sůl,
ořechy vlašské,
droždí lahůdkové
Komentáře (4)