Pomazánka z cizrny a mrkve

Name: Pomazánka z cizrny a mrkve
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: mrkev; cizrna v nálevu; kokosové mléko; 1 špetka kurkumy; 1 špetka kari; mletý pepř (podle chuti); sůl (podle chuti); vlašské ořechy; lahůdkové droždí

Výživné a zdravé pomazánky jsou vhodné nejen na večeři, ale třeba i na slavnostní pohoštění. Mrkev spolu s cizrnou, ořechy a kořením rozmixujeme na pastu, kterou dochutíme i kokosovým mlékem. Kombinace chutí vás jistě příjemně překvapí.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

janatka

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 15 min

35 min (20 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat fotku nebo video

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Přidat do oblíbených (25× přidáno)

Označit jako uvařené (8× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka z cizrny a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQ1k

Pomazánka z cizrny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 15 min

Pomazánka z cizrny - klasický hummus

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 35 min

Kedlubnová pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bahula 20 min

Cizrna s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

magdalenka 70 min

Fenyklový salát s mrkví a cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

hanahcotton 10 min

Cizrna s mrkví a sázeným vejcem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

spagetka

Zobrazit více

Čočka na kyselo Videorecept

Čočka na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

janatka 70 min

Kynuté koláče podle Josefa Maršálka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

janatka 45 min

Cikánské placky (marikle)

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

janatka 45 min

Chipsy ze sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

janatka 20 min

Perníčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

janatka 75 min

Pizza kroužky Videorecept

Pizza kroužky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

janatka 35 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Veganské recepty
Svačina
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty do 20 minut
Běžný den
Podzimní recepty
Sváteční recepty
Večírky a oslavy
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Pomazánka z cizrny a mrkve

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qxQ1k

Náhodný recept

Václavkové lasagne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Svatomartinské mini rohlíčky ze 3 surovin bez kynutí

Přidáno před 5 hodinami

Svatomartinské rohlíčky ze 3 surovin

Přidáno před 5 hodinami

Snadná hrníčková buchta se zakysanou smetanou a rumem

Přidáno před 13 hodinami

Bramborové lokše s jatýrky

Přidáno před 15 hodinami

Pečená kachna se švestkovou omáčkou

Přidáno před 16 hodinami

Krůtí kaldoun s knedlíčky

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Anna Kocikova 26. 9. 2023 11:46

Ivetko díky za recept

Cizrnu v nálevu mám a s tím ostatní si nějak poradím

Tonja 22. 9. 2023 15:04

Nedělal jsem, tak nemůžu hodnotit. Podle popisu to asi bude dobré. Nepřirovnával bych to však k hummusu, s tím má společnou jen tu cizrnu, mrkev ani kokosové mléko se do hummusu nedávají. Naopak tady není sezamová pasta tahini, což je vedle cizrny druhá základní složka hummusu.