Pikantní kuřecí fajitas s krátkými penne
Pokud hledáte inspiraci na rychlý oběd, nebo večeři, pak je tento recept pro vás jako stvořený. Pikantní kuřecí fajitas, připravované v jedné pánvi společně s těstovinami, zvládnete uvařit během půlhodiny.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 705 kJ / 885 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 68,67 g |
Tuky | 55,13 g |
Vláknina | 10,97 g |
Cholesterol | 206 mg |
Sodík | 528 mg |
Sůl | 1,28 g |
Sacharidy | 24,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí maso nakrájíme na širší nudličky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na půlkolečka. Papriky nakrájíme na proužky.
Krok 2: V hluboké pánvi rozpálíme jednu lžíci oleje na které opečeme kuřecí maso. Opečené maso odsuneme stranou.
Krok 3: Dle potřeby přidáme olej. Vložíme cibuli, kterou necháme zesklovatět. Přidáme papriky, ještě minutu restujeme a promícháme s masem.
Krok 4: Vše osolíme, opepříme, přidáme římský kmín, česnek a necháme rozvonět.
Krok 5: Vsypeme krátké penne a zalijeme kuřecím vývarem tak, aby byly ponořené.
Krok 6: Přivedeme k varu a na sníženém stupni tepla pod poklicí podusíme zhruba 6 minut.
Krok 7: Přilijeme smetanu, ještě zhruba 2 minuty povaříme, aby se omáčka zredukovala a obalila těstoviny.
Krok 8: Nakonec přisypeme nastrouhaný sýr a promícháme. Podáváme v miskách, posypané sekanými lístky hladkolisté petržele.
Zveřejněno 14. 12. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní kuřecí fajitas s krátkými penne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5g7p
Moje poznámka
Pikantní kuřecí fajitas s krátkými penne
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5g7p
Nejnovější recepty
Vepřové nudličky s okurkou
Přidáno před 1 hodinou
Nanuky broskvové
Přidáno před 2 hodinami
Langoše jako ze stánku
Přidáno před 2 hodinami
Broskvová marmeláda II
Přidáno před 2 hodinami
Dýně hokaido s kuřecím masem a špenátem (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 3 hodinami
Ostružinový cheesecake
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketové karbanátky
pesmax před 7 minutami
Stryky z Orlové
sonka.306 před 9 minutami
Kynuté ovocné knedlíky
Veronika1990 před 34 minutami
Borůvkové knedlíky
zackovam před 58 minutami
"Anglická" kořeněná marmeláda ze špendlíků
Jakubaru před 58 minutami
Vepřová játra ve smetanové omáčce s lesními houbami
Sahula před 1 hodinou
Švestkovo-borůvková buchtička
zackovam před 1 hodinou
Škvarkové placky ze staré kuchařky
Jaromila před 1 hodinou
Meruňkový kompot
babca.mz před 2 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
olej,
cibule,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá bílá,
sůl,
pepř mletý,
chilli paprika čerstvá,
římský kmín mletý,
česnek sušený,
vývar kuřecí,
těstoviny,
smetana,
sýr gouda strouhaný,
petrželka hladkolistá
Komentáře (1)