Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Fenyklová pomazánka s Lučinou

Name: Fenyklová pomazánka s Lučinou
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 2 fenyklové cibule; sůl; mletý pepř; 1 plátek másla; 100 ml smetany; 200 g Lučiny

Fenykl, jehož chuť připomíná aromatický anýz, má v kuchyni různá využití. Pokud se nechcete pouštět do žádného složitého pokrmu, vsaďte na snadnou pomazánku z pečeného fenyklu a Lučiny.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 25 min

40 min (15 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

2 2 fenyklové cibule

sůl

mletý pepř

1 plátek 1 plátek másla

100 ml 100 ml smetany

200 g 200 g Lučiny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	3 999 kJ / 956 kcal
Bílkoviny	23,54 g
Tuky	92,53 g
Vláknina	0,00 g
Cholesterol	248 mg
Sodík	440 mg
Sůl	0,97 g
Sacharidy	7,21 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Z fenyklů odřízneme horní část a nakrájíme je, vložíme do pekáčku, osolíme a opepříme a zalijeme smetanou. Krok 2: Navrch dáme na kousíčky nakrájené máslo. Vložíme do trouby a zapékáme na 170 °C asi 20-25 minut. Krok 3: Upečené fenykly necháme vystydnout a přidáme Lučinu a rozmixujeme.

Z fenyklů odřízneme horní část a nakrájíme je, vložíme do pekáčku, osolíme a opepříme a zalijeme smetanou.
Navrch dáme na kousíčky nakrájené máslo. Vložíme do trouby a zapékáme na 170 °C asi 20-25 minut.
Upečené fenykly necháme vystydnout a přidáme Lučinu a rozmixujeme.

TIP: Jak připravit fenykl?

Mám hotovo!

Zveřejněno 19. 3. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Fenyklová pomazánka s Lučinou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6Qkx

Jablečná pomazánka s Lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Šunková pomazánka s lučinou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

recepty73 15 min

Pomazánka z tresčích jater a Lučiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Bahula 15 min

Pomazánka z lučiny a tresčích jater

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 10 min

Pomazánka z uzeného masa a Lučiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivulinka

Pomazánka z lučiny a červené řepy Videorecept

Pomazánka z lučiny a červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bahula 15 min

Zobrazit více

Dančí guláš s knedlíkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 140 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

RubyRom 35 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 50 min

Vosí hnízda z Margotky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 60 min

Zázvorky podle mojí babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 35 min

Linecké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

RubyRom 45 min

Zobrazit více

Pomazánky
Zeleninové pomazánky

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty do 30 minut
Běžný den
Zelenina
Pečení

Moje poznámka

Fenyklová pomazánka s Lučinou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6Qkx

Náhodný recept

Listové tyčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lendiiik 25 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lilek dušený s mrkví na česneku a rajčatech

Přidáno před 8 hodinami

Kapřík podle pánů z Rožmberka s bramborami

Přidáno před 9 hodinami

Losos na pomerančích z pánve

Přidáno před 11 hodinami

Pomazánky na jednohubky Videorecept

Pomazánky na jednohubky

Přidáno před 11 hodinami

Linecké s kávou

Přidáno před 11 hodinami

Perníkové piškotky

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

RubyRom přidala novou fotografii! 19. 3. 2024 15:56

Přečtěte si

Domácí čokoláda s pudinkovým práškem vás vrátí do dětství. Je levnější než z obchodu a může ozdobit i stromeček

Jak využít fialky v kuchyni? Vyzkoušejte oblíbené tipy na zpracování violky vonné Hodnocení 21×

Jak využít fialky v kuchyni? Vyzkoušejte oblíbené tipy na zpracování violky vonné

Jak připravit fenykl? Hlízy jsou chutné do salátů i tepelně upravených jídel Hodnocení 30×

Jak připravit fenykl? Hlízy jsou chutné do salátů i tepelně upravených jídel

První republika s Kristinou: Báječné cukroví medvědí tlapky voní po mandlích a citronu. Máte doma také tyhle formičky?

KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Expertka varuje: Přibírání o Vánocích dělají i drobnosti. Štamprle vaječňáku je kalorická bomba, pozor na nevinné ochutnávky

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Nejnovější články

Video
Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

První republika s Kristinou: Báječné cukroví medvědí tlapky voní po mandlích a citronu. Máte doma také tyhle formičky?

Kvíz
KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zadělávaný hrášek/prívarok

bobnak před 3 hodinami

Hospodský guláš podle ČSN Videorecept

Hospodský guláš podle ČSN

Fanus před 7 hodinami

Kynutý jablečný závin

Rosnicka710 před 7 hodinami

Linecké cukroví Videorecept

Linecké cukroví

Evellinka před 8 hodinami

Květákový mozeček Videorecept

Květákový mozeček

radekfiala před 8 hodinami

Staročeská pučálka

Iricek před 9 hodinami

Hovězí plátky ve vlastní šťávě Videorecept

Hovězí plátky ve vlastní šťávě

Klar98 před 9 hodinami

Perníčky, které jsou hned měkké Videorecept

Perníčky, které jsou hned měkké

eskalina před 9 hodinami

Jablkový koláč litý na plech

Marisai před 10 hodinami

Šunkofleky se sýrem

Ivyjg před 10 hodinami

Suroviny:
fenykl, sůl, pepř mletý, máslo, smetana, lučina

Fenyklová pomazánka s Lučinou

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

Kvíz KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Perfektní „holanďák“ podle Jana Punčocháře: Šéfkuchař ukázal, jak připravit šťavnatou a křupavou klasiku plnou chutí

Kvíz
KVÍZ: Skladování vánočního cukroví může být oříšek. Víte, jaké nádoby zvolit a kam je v bytě umístit, abyste si nezkazili Vánoce?