Skořicovo banánové lívance s blumovou omáčkou

Name: Skořicovo banánové lívance s blumovou omáčkou
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: Lívance:; 4 lžíce sušeného rýžového mléka; 1 špetka soli; 1 lžíce medu; 1 vejce; 1 zralý banán; 250 g špaldové hladké mouky; 10 g sušeného droždí; 1/2 lžičky mleté skořice; 1 lžíce rozpuštěného másla; trochu citronové kůry; 1 lžíce solamylu; trochu oleje; Omáčka :; 400 g blum; cukr podle chuti; 1/2 lžičky mleté skořice

Pokud máte rádi sladké snídaně, ochutnejte tyto výborné lívance. Při přípravě vynecháme cukr a dosladíme je medem a zralým banánem. Podáváme je přelité omáčkou z blum, která krásně voní skořicí.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 20 min

40 min (20 min příprava + 20 min tepelná úprava)

Skořicovo banánové lívance s blumovou omáčkou

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 241 kJ / 1 731 kcal
Bílkoviny	58,18 g
Tuky	22,83 g
Vláknina	49,45 g
Cholesterol	285 mg
Sodík	548 mg
Sůl	1,21 g
Sacharidy	298,69 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: 1/2 l vlažné vody a rýžové mléko zamícháme metlou, přidáme špetku soli, med, vejce, nastrouhaný banán, mouku, droždí, skořici, máslo citronovou kůru a solamyl. Krok 2: Vše metlou prošleháme, přikryjeme utěrkou a necháme na teplém místě kynout. Krok 3: Mezitím připravíme omáčku. Blumy omyjeme, vypeckujeme a nakrájíme do kastrůlku, trošku podlijeme vodou a posypeme cukrem, přidáme skořici a dusíme, pak rozmixujeme a propasírujeme. Pokud je omáčka příliš hustá, trochu ji rozředíme vodou. Krok 4: V pánvi s rozehřátým olejem lívance osmažíme dozlatova z obou stran. Krok 5: Podáváme je přelité blumovou omáčkou.

1/2 l vlažné vody a rýžové mléko zamícháme metlou, přidáme špetku soli, med, vejce, nastrouhaný banán, mouku, droždí, skořici, máslo citronovou kůru a solamyl.
Vše metlou prošleháme, přikryjeme utěrkou a necháme na teplém místě kynout.
Mezitím připravíme omáčku. Blumy omyjeme, vypeckujeme a nakrájíme do kastrůlku, trošku podlijeme vodou a posypeme cukrem, přidáme skořici a dusíme, pak rozmixujeme a propasírujeme. Pokud je omáčka příliš hustá, trochu ji rozředíme vodou.
V pánvi s rozehřátým olejem lívance osmažíme dozlatova z obou stran.
Jak smažit lívance
Podáváme je přelité blumovou omáčkou.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 4. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Skořicovo banánové lívance s blumovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6q8g

Skořicovo-mandlové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Angel 666

Banánové lívance Videorecept

Banánové lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Dooga 15 min

Rychlé skořicovo-banánové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Trinka

Skořicovo-banánový moučníček

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 60 min

Blumový koláč s likérem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 50 min

Horká blumová vášeň

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 55 min

Rychlá mexická fazolačka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Špagety s cuketovou omáčkou a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 55 min

Křehký rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 100 min

Domácí šunková pizza

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 40 min

Lasagne s mletým masem a bešamelem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 85 min

Zobrazit více

Sladká jídla
Pro děti
Lívance

Snídaně
Svačina
Smažení
Kynutí
Ovoce
Běžný den
Sváteční recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro děti

Moje poznámka

Skořicovo banánové lívance s blumovou omáčkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/W6q8g

Náhodný recept

Kuře v županu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mirca75 75 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Nakládaný lilek s česnekem

Přidáno před 2 hodinami

Svěží bramborový salát s vejci a okurkou Videorecept

Svěží bramborový salát s vejci a okurkou

Přidáno před 2 hodinami

Zeleninová směs s kuřecím masem a slaninou

Přidáno před 4 hodinami

Kysaná zelná polévka s houbami

Přidáno před 5 hodinami

Květáková polévka s čočkou, mrkví a vajíčkem

Přidáno před 5 hodinami

Krémová česnečka s koprem

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

Bayta 11. 4. 2024 18:39

Vypadají lákavě

RubyRom přidala novou fotografii! 11. 4. 2024 16:45

Přečtěte si

Jak na skořicový trhací chléb? Vyzkoušejte snadnou a voňavou dobrotu podle videonávodu Hodnocení 4×

Jak na skořicový trhací chléb? Vyzkoušejte snadnou a voňavou dobrotu podle videonávodu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Cuketové matjesy: Letní lahůdka, která chutná nejlépe až po několika dnech. Důležité je vybrat správné cukety

Jak na cuketovo-zeleninovou směs nejen na topinky? Tato omáčka vám v zimě zachrání nejednu večeři

15 skvělých receptů z vepřové kotlety: Inspirujte se pokrmy, které vás nezklamou

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

I zelenina se má jíst ve správnou dobu. Jednoduchá změna může vylepšit zdraví a usnadnit hubnutí

Slaný cuketový závin z listového těsta: Kombinace nivy a párku uvnitř vás nezklame

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Karbanátky Videorecept

Karbanátky

Mon17 před 19 minutami

Treska v citronové marinádě

Sahula před 24 minutami

Losos v citronové marinádě

Sahula před 25 minutami

Kysaná zelná polévka s houbami

Jirka127 před 36 minutami

Krkovice dušená na černém pivu

Slavista62 před 36 minutami

Segedínský guláš Videorecept

Segedínský guláš

[email protected] před 1 hodinou

Dušená mrkev Videorecept

Dušená mrkev

Fitulka před 1 hodinou

Bezlepkové banánové řezy

Evellinka před 3 hodinami

Špaldovo-žitný chléb

KucharkaRenata před 3 hodinami

Pečené batátové hranolky

Chrapik před 5 hodinami

Suroviny:
mléko rýžové, sůl, med, vejce, banán, mouka špaldová hladká, droždí sušené, skořice mletá, máslo, kůra citronová, solamyl, olej, bluma, cukr, skořice mletá

Skořicovo banánové lívance s blumovou omáčkou

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno