Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Name: Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 6 vajec; 1 špetka soli; 250 g kokosu; 5 lžic xylitolu; 1/2 lžičky jedlé sody; vlašské ořechy; máslo a kokos na formu; zakysaná smetana (podle chuti)

Velmi nenáročný koláč na přípravu je tento plný ořechů. Zajímavostí také je, že je zcela bez mouky, tu zastupuje strouhaný kokos a klasický cukr zase nahradilo sladidlo. Tento koláč si tak vychutnají i ti, co mají intoleranci na lepek.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 50 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 30 min

50 min (20 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

6 6 vajec

1 špetka 1 špetka soli

250 g 250 g kokosu

5 lžic 5 lžic xylitolu

1/2 lžičky 1/2 lžičky jedlé sody

vlašské ořechy

máslo a kokos na formu

zakysaná smetana (podle chuti)

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	10 035 kJ / 2 398 kcal
Bílkoviny	67,08 g
Tuky	215,36 g
Vláknina	32,50 g
Cholesterol	1,55 g
Sodík	2,72 g
Sůl	2,51 g
Sacharidy	31,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol. Krok 2: Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem. Krok 3: Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

Bílky ušleháme se špetkou soli a pak postupně vmícháme žloutky, kokos, sodu, xylitol.

Jak se vyhnout sražení bílků
Koláčovou formu vymažeme máslem a vysypeme kokosem.
Těsto dáme do formy a posypeme nasekanými vlašskými ořechy. Pečeme v předem vyhřáté troubě na 180 °C asi 30 minut. Vychladlé podáváme se zakysanou smetanou.

TIP: Kokos v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 6. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Vláčné kokosové řezy s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom

Brownies s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 45 min

Banánové muffiny s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

chute-sveta.cz 40 min

Koláč s ořechy, Margot a třešněmi - bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

isindy 60 min

Závin s vlašskými ořechy a čokoládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 70 min

Řezy s vlašskými ořechy a medem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

nofrona

Zobrazit více

Bramboračka se smetanou a sušenými houbami na maďarský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

RubyRom 40 min

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Ředkvičková pomazánka s pomazánkovým máslem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 15 min

Roláda z vepřové pečeně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 80 min

Hovězí Stroganov se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Vepřová pečeně na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

RubyRom 70 min

Zobrazit více

Moučníky
Koláče a buchty

Bezlepkové recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Ořechy
Pečení

Moje poznámka

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/mZyv0

Náhodný recept

Kysané zelí na rakouský způsob

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 6 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 10 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno před 14 hodinami

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou

Přidáno 1. 5. 2025 06:19

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Kokosový olej ve sladké kuchyni: V obchodě ho radši nehledejte Hodnocení 32×

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů Hodnocení 19×

Koláče plné letního ovoce: Chutnají pokaždé jinak, upečte je podle nejlepších receptů

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kuřecí restovaná játra

Loiza před 4 hodinami

Jogurtová bábovka

Zsuzsu1 před 5 hodinami

Čevapčiči z horkovzdušné fritézy

nemecjarda42 před 8 hodinami

Pampeliškový med Videorecept

Adamek2011wo před 11 hodinami

Zelňačka Videorecept

Zelňačka

Veronika_1 před 11 hodinami

Buchta se zakysanou smetanou Videorecept

Buchta se zakysanou smetanou

Panova před 12 hodinami

Drůbková polévka

Kajkajak před 13 hodinami

Suroviny:
vejce, sůl, kokos, soda jedlá, ořechy vlašské, máslo, smetana zakysaná

Naposledy jste si prohlédli

Mřížák tmavý

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jajine

Hlávkový salát jako špenát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea

Krkovička s uzeným a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Montanka

Pikantní tvarůžkové tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jenda1

Vajíčkový salát s rajčátky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 38 min

Kokosový koláč s vlašskými ořechy bez mouky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém