Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Name: Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 1 dávka
Ingredients: 150 g těstovin penne; 3 větší žampiony; 50 g zelených fazolek; 1 stroužek česneku; 50 ml smetany; bílé víno (suché); parmezán; olivový olej; sůl; pepř mletý

Tento recept kombinuje oblíbené těstoviny s čerstvými žampiony a křehkými zelenými lusky, které se rychle orestují na pánvi s česnekem a olivovým olejem. Pokrm je skvělým řešením pro chutnou a výživnou večeři, kterou připravíte během několika minut.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Boreas

Snadný

Doba přípravy 40 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 30 min

40 min (10 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 647 kJ / 633 kcal
Bílkoviny	20,92 g
Tuky	7,58 g
Vláknina	7,83 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,05 g
Sacharidy	116,65 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky. Krok 2: Těstoviny uvaříme podle návodu al dente. Krok 3: Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme. Krok 4: Na talíři posypeme parmezánem.

Žampiony očistíme nakrájíme na plátky, lusky buď čerstvé nebo mražené (pokud mražené nechte rozmrazit), překrájíme na menší kusy, česnek oloupeme a nakrájíme na plátky.
Jak očistit žampiony
Těstoviny uvaříme podle návodu al dente.
Na pánev dáme kapku oleje, přidáme žampiony a zarestujeme. Pak přidáme česnek a fazolky, restujeme 5 minut, potom zastříkneme bílým vínem a necháme víno vyvařit. Přidáme smetanu, osolíme a opepříme, směs necháme provařit 5 minut. Do směsi přidáme těstoviny, promícháme.
Jak restovat žampiony
Na talíři posypeme parmezánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 7. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Ravioli v bazalkovém krému se sušenými rajčaty, lusky a kukuřičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza

Těstoviny Zelené bohyně

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Krémové žampiony s těstovinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 35 min

Fazolkové lusky na smetaně Videorecept

Fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anja 45 min

Fazolové lusky na kyselo

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 35 min

Zelené fazolkové lusky na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta

Zobrazit více

Houbová omáčka s hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 195 min

Zeleninový salát se surimi tyčinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 20 min

Paštika do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Boreas 160 min

Losos v bazalkové omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 20 min

Letní rajčatový salátek

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Nakládaný romadur dle Borease

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Boreas 15 min

Zobrazit více

Těstoviny
Zapečené těstoviny

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Letní recepty
Houby
Zelenina
Vaření
Restování

Moje poznámka

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/gJ2vZ

Náhodný recept

"Mezinárodní" kuře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Danca 60 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Cuketové sushi

Přidáno před 3 hodinami

Panenka v kopru

Přidáno před 4 hodinami

Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce

Přidáno před 13 hodinami

Hermelín pečený v listovém těstě

Přidáno 15. 6. 2025 17:48

Nekynuté knedlíky s jahodami a kokosem

Přidáno 15. 6. 2025 17:17

Jahodovo-rebarborová bublanina s rebarborovou přílohou

Přidáno 15. 6. 2025 17:10

Další recepty

Komentáře (2)

Marie Svarcova 10. 7. 2024 05:07

Recept se mi líbí

Boreas přidal novou fotografii! 9. 7. 2024 13:41

Přečtěte si

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme Hodnocení 104×

Jak restovat žampiony. Jednoduchá úprava žampionů nám zabere jen chvilku a skvěle si pochutnáme

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

18 receptů na rychlé večeře: Plnohodnotný pokrm nemusíte připravovat hodiny

15 receptů na rychlé večeře: Vyberte si z nápadů na jednoduchá a chutná jídla

Rychlé večeře od polévek a toustů až po saláty a pomazánky Hodnocení 279×

Rychlé večeře od polévek a toustů až po saláty a pomazánky

Nejnovější články

Klasická zelňačka: Kysané zelí a brambory jsou základ, kousky masa z voňavých uzených žeber polévku chuťově obohatí

Bramborový guláš s klobásou: Klasický základ doplněný o lečo dodá jídlu šťavnatost a zajímavou lehce nakyslou chuť

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špenátová polévka Videorecept

Zu.bart před 2 hodinami

Kulajda z cukety

Romana20 před 2 hodinami

Jahodový koktejl s mátou Videorecept

Jahodový koktejl s mátou

MarcelaPa před 3 hodinami

Obrácené vepřové řízky z trouby

wimra před 4 hodinami

Bublanina z majonézy

Sarka13 před 5 hodinami

Tvarohové muffiny

Sefiragold před 5 hodinami

Lehký rýžový salát s ledovým salátem

jelima091 před 5 hodinami

Suroviny:
těstoviny penne, žampióny, fazolky zelené, česnek, smetana, víno bílé, parmazán, olej olivový, sůl, pepř mletý

Rychlé těstoviny se žampiony a zelenými lusky

Suroviny pro 1 dávka

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

38 foto Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

38 foto
Ochutnejte Belgii: Kde si dát nejlepší hranolky, kam na vafle rozplývající se na jazyku a proč si u stánku koupit gentský nos