Jahodový koktejl s mátou
Osvěžující jahodový koktejl s mátou a medem připravíme během několika minut. Stačí rozmixovat čerstvé jahody, mléko a voňavou mátu. Nápoj je ideální ke snídani, svačině nebo jako rychlé letní osvěžení.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 352 kJ / 562 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,01 g |
| Tuky | 10,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodík | 285 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 92,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody omyjeme, odstraníme stopky a vložíme je do mixéru.
Krok 2: Ze snítky máty otrháme lístky, omyjeme je a přidáme k jahodám.
Krok 3: Přilijeme vychlazené mléko a přidáme med. Vše rozmixujeme do hladké konzistence.
Krok 4: Koktejl nalijeme do sklenic.
Krok 5: Podle chuti přidáme kostky ledu a ozdobíme lístky máty nebo kousky jahod.
Zveřejněno 23. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodový koktejl s mátou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Z7M
Moje poznámka
Jahodový koktejl s mátou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Z7M
Nejnovější recepty
Ratatouille koláč
Přidáno před 1 hodinou
Mléčně kvašená zelenina
Přidáno před 2 hodinami
Houbové měšce z palačinkového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí quiche se špenátem
Přidáno před 5 hodinami
Mrkvovo-cuketová paštika
Přidáno před 6 hodinami
Pirožky s vepřovým masem
Přidáno před 7 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Restované hovězí nudličky ve dvou variantách
Kava 2 před 26 minutami
Rybí filé s bramborem a grilovanou zeleninou
poirotka před 41 minutami
Bublanina z kefíru
DVJU7 před 1 hodinou
Buchta z podmáslí s jablkem
Kykolka před 1 hodinou
Topinky s pomazánkou z nivy
cookamater před 1 hodinou
Švestkový koláč z kynutého těsta
AndreaBo před 2 hodinami
Holandský salát „Kluci v akci“
Fitulka před 2 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky II
Pavluska75 před 3 hodinami
Veprova panenka ala basta
VeruSvan před 4 hodinami
Měkký a jednoduchý perník na plech
GoodBaker před 14 hodinami
Suroviny:
jahody,
máta,
med,
mléko
Komentáře (2)