Jahodový koktejl s mátou
Osvěžující jahodový koktejl s mátou a medem připravíme během několika minut. Stačí rozmixovat čerstvé jahody, mléko a voňavou mátu. Nápoj je ideální ke snídani, svačině nebo jako rychlé letní osvěžení.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 352 kJ / 562 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 24,01 g |
| Tuky | 10,50 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 42 mg |
| Sodík | 285 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 92,93 g |
Postup přípravy
Krok 1: Jahody omyjeme, odstraníme stopky a vložíme je do mixéru.
Krok 2: Ze snítky máty otrháme lístky, omyjeme je a přidáme k jahodám.
Krok 3: Přilijeme vychlazené mléko a přidáme med. Vše rozmixujeme do hladké konzistence.
Krok 4: Koktejl nalijeme do sklenic.
Krok 5: Podle chuti přidáme kostky ledu a ozdobíme lístky máty nebo kousky jahod.
Zveřejněno 23. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodový koktejl s mátou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Z7M
Moje poznámka
Jahodový koktejl s mátou
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2Z7M
Nejnovější recepty
Slané rohlíčky s náplní
Přidáno před 16 hodinami
Gnocchi s krémovou dýňovou omáčkou, kuřecím masem a špenátem z jedné pánve
Přidáno před 17 hodinami
Kachní prsa na medu
Přidáno před 19 hodinami
Husí kaldoun se slaninovými knedlíčky
Přidáno před 20 hodinami
Knedlíky s jablky
Přidáno před 21 hodinami
Mrkvový koláč s tvarohem
Přidáno před 21 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sušenky z ovesných vloček
saki.chan.japan1 před 11 hodinami
Pivní sekaná
TommyKoci před 11 hodinami
Kváskový mazanec
Wanilor před 14 hodinami
Bábovka s roládou
KetyHu před 14 hodinami
Fazolový guláš s klobáskou
Lipan před 19 hodinami
Zapečené zeleninové tousty
Elen0766 před 21 hodinami
Mrkvová pomazánka
Berushka16 před 21 hodinami
Kakaová roláda bez mouky
Verca95 před 22 hodinami
Medové kuřecí čtvrtky
Igracek 3. 11. 2026 23:17
Suroviny:
jahody,
máta,
med,
mléko
Komentáře (2)