Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Pokud vám zbylo vařené kuřecí maso, můžete z něj připravit snadný pokrm, vhodný pro diabetiky. Rizoto z květáku, s kuřecím masem, poslouží jako rychlý dietní oběd, který příjemně zasytí.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 714 kJ / 410 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,09 g |
| Tuky | 20,98 g |
| Vláknina | 8,56 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 12,49 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPmV7
Moje poznámka
Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPmV7
Nejnovější recepty
Bramborové pralinky
Přidáno před 58 minutami
Krakonošovy placky s uzeným masem
Přidáno před 1 hodinou
Pizza s čerstvým špenátem a rajčaty
Přidáno před 3 hodinami
TIP
Řecká káva z džezvy
Přidáno před 16 hodinami
Květák, dýně a cizrna na kari
Přidáno před 19 hodinami
Tvarohové smaženky
Přidáno 4. 7. 2026 10:30:02
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová panenka s pepřovou omáčkou
zdenek.otrusina před 21 minutami
Kuřecí prsíčka s kokosovým mlékem a kari (kuřecí na kari)
Kotykova.tatana před 55 minutami
Gulášová polévka z mletého masa
Kystana před 1 hodinou
Moravský vrabec
Moniika7 před 2 hodinami
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
Lupcina před 2 hodinami
Buchta Himálaje
SylvaHa před 2 hodinami
Újezdecká tvarohová bábovka
Denade před 2 hodinami
Bublanina z kefíru
Ter88ka před 3 hodinami
Karbanátky
Istar před 3 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
KatkaHr před 3 hodinami
Suroviny:
olej olivový extra virgin,
cibule,
česnek,
květák,
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká
Komentáře (1)