Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Pokud vám zbylo vařené kuřecí maso, můžete z něj připravit snadný pokrm, vhodný pro diabetiky. Rizoto z květáku, s kuřecím masem, poslouží jako rychlý dietní oběd, který příjemně zasytí.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 714 kJ / 410 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 40,09 g |
| Tuky | 20,98 g |
| Vláknina | 8,56 g |
| Cholesterol | 83 mg |
| Sodík | 127 mg |
| Sůl | 0,36 g |
| Sacharidy | 12,49 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 10. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPmV7
Moje poznámka
Květákové rizoto s kuřecím masem (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/yPmV7
Nejnovější recepty
Kančí plecko na hříbkách
Přidáno před 42 minutami
Italský koláč
Přidáno před 1 hodinou
Těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat
Přidáno před 2 hodinami
Šťavnaté sýrové karbanátky
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé kuřecí kousky na kari
Přidáno před 2 hodinami
Švédský koláč bez těsta
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květáková "kulajda" II.
limosek před 2 hodinami
Švestkové knedlíky z bramborového těsta
Jana.H. před 2 hodinami
Bábovka tvarohová
[email protected] před 2 hodinami
Mrkvová pomazánka s tofu
stavmar před 2 hodinami
Pečená rajčata ve vlastní šťávě
Fitulka před 2 hodinami
Cuketová polévka s vejcem a slaninou
janatka před 3 hodinami
Hruškový koláč s tvarohem a drobenkou
markuschka79 před 4 hodinami
Cuketová polévka s bramborem a dvěma druhy sýra
bohdana před 15 hodinami
Švestkové řezy s tvarohem
Vendy98 před 17 hodinami
Domácí šunka
[email protected] před 17 hodinami
Suroviny:
olej olivový extra virgin,
cibule,
česnek,
květák,
maso kuřecí,
sůl,
pepř mletý,
paprika sušená sladká
Komentáře (1)