Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Lívance z červené řepy

Nekynuté lívance připravíme během chvilky a díky použitým surovinám jsou zdravější než klasická verze. K oslazení použijeme med či sirup a do těsta přidáme řepu, díky které budou mít krásnou barvu.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 10 min

20 min (10 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Lívance z červené řepy

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 4 porce

4porce

1 1 uvařená červená řepa

1/2 hrnku 1/2 hrnku rostlinného mléka (kokosové, mandlové nebo rýžové)

40 g 40 g ovesné mouky

1 1 vejce

1 lžíce 1 lžíce tapiokového škrobu (nebo 1 lžíce ovesné či rýžové mouky)

1 lžička 1 lžička kypřicího prášku

med (javorový sirup nebo sirup z agáve)

2 lžičky 2 lžičky extra panenského kokosového oleje

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 759 kJ / 420 kcal
Bílkoviny	19,18 g
Tuky	23,81 g
Vláknina	3,05 g
Cholesterol	259 mg
Sodík	221 mg
Sůl	0,61 g
Sacharidy	30,80 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Předem uvařenou červenou řepu rozmixujeme ve výkonném mixéru společně s mlékem a ovesnou moukou. Krok 2: Ke směsi přidáme vejce a ještě jednou pořádně promixujeme. Krok 3: Vzniklé těsto nalijeme do misky, přisypeme k němu tapiokový škrob, kypřicí prášek a podle chuti osladíme. Vše důkladně promícháme. Krok 4: Na pánvičce rozehřejeme kokosový olej a pomocí lžičky na něj naneseme část těsta. Ideální je smažit lívanečky po čtyřech menších nebo dvou větších placičkách.

Předem uvařenou červenou řepu rozmixujeme ve výkonném mixéru společně s mlékem a ovesnou moukou.
Ke směsi přidáme vejce a ještě jednou pořádně promixujeme.
Vzniklé těsto nalijeme do misky, přisypeme k němu tapiokový škrob, kypřicí prášek a podle chuti osladíme. Vše důkladně promícháme.
Na pánvičce rozehřejeme kokosový olej a pomocí lžičky na něj naneseme část těsta. Ideální je smažit lívanečky po čtyřech menších nebo dvou větších placičkách.

TIP: Jak na lívance z červené řepy

Zveřejněno 18. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Lívance z červené řepy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yP6Pw

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Lívance Videorecept

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

toprecepty.cz 70 min

Lívance Videorecept

Lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Betina 60 min

Zdravé lívance

Zdravé lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

MargaretD 25 min

Červená řepa

Červená řepa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Boubelinda 320 min

Koláč z červené řepy

Koláč z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bábovka z červené řepy

Bábovka z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rajčatové sugo

Rajčatové sugo

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 140 min

Cuketová pomazánka

Cuketová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

poslirecept 75 min

Ostružinová marmeláda

Ostružinová marmeláda

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Cuketový perník

Cuketový perník

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Ostružinový koláč

Ostružinový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 75 min

Americký páj s broskvemi

Americký páj s broskvemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Sladká jídla
Pro děti
Pro začátečníky
Lívance

Smažení
Evropská kuchyně
Zelenina
Běžný den
Svačina
Recepty do 20 minut
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Recepty pro děti

Moje poznámka

Lívance z červené řepy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yP6Pw

Náhodný recept

Štrúdl na slano 1

Štrúdl na slano 1

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Gabriela01 35 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Filé z aljašské tresky na zelenině

Filé z aljašské tresky na zelenině

Přidáno před 9 hodinami

Naložený lilek v oleji

Naložený lilek v oleji

Přidáno před 11 hodinami

Zavařená směs – Peperonata

Zavařená směs – Peperonata

Přidáno před 11 hodinami

Rychlý letní kompot

Rychlý letní kompot

Přidáno před 11 hodinami

Jugoslávský paprikový salát

Jugoslávský paprikový salát

Přidáno před 11 hodinami

Kynuté nekynuté koláčky

Kynuté nekynuté koláčky

Přidáno před 13 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Připravte si lívance z červené řepy. Řepa jim dodá růžovou barvu a vitamíny Hodnocení 2×

Připravte si lívance z červené řepy. Řepa jim dodá růžovou barvu a vitamíny

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Připravte si lívance z červené řepy. Řepa jim dodá růžovou barvu a vitamíny Hodnocení 2×

Připravte si lívance z červené řepy. Řepa jim dodá růžovou barvu a vitamíny

Jak připravit lívance z kynutého těsta. Milujeme oblíbené recepty našich babiček Hodnocení 24×

Jak připravit lívance z kynutého těsta. Milujeme oblíbené recepty našich babiček

Lívance jsou oblíbenou snídaní. Máte je radši nasladko nebo naslano? Pojďte s námi experimentovat Hodnocení 11×

Lívance jsou oblíbenou snídaní. Máte je radši nasladko nebo naslano? Pojďte s námi experimentovat

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Nejnovější články

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Topinka Jaroslava Sapíka ohromila princeznu Dianu: Chtěla ji po mně pořád dokola, vzpomíná slavný šéfkuchař

Emil Zátopek měl šílenou životosprávu: Na louce si trhal pampelišky, které zapíjel mlékem, ale oblíbil si bavorské párečky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Tvarohový koláč s borůvkami

Tvarohový koláč s borůvkami

kyskamaryska před 10 hodinami

Vlčická játrová omáčka

Vlčická játrová omáčka

miryg13 před 11 hodinami

Švestkové knedlíky

Švestkové knedlíky

marcela.cl před 11 hodinami

Vepřové závitky s paprikami a hráškem

Vepřové závitky s paprikami a hráškem

Kolarovaa před 12 hodinami

Ostružinový koláč s tvarohem

Ostružinový koláč s tvarohem

Elinka1 před 12 hodinami

Pomazánka s kapií a balkánským sýrem

Pomazánka s kapií a balkánským sýrem

Frankie69 před 12 hodinami

Klasické křupavé domácí rohlíky

Klasické křupavé domácí rohlíky

GProch před 14 hodinami

České buchty Videorecept

České buchty

Martas6 před 15 hodinami

Nepečený jablečný dort Videorecept

Nepečený jablečný dort

EvaUl před 15 hodinami

Rychlá sušená rajčata

Rychlá sušená rajčata

Hellda před 15 hodinami

Suroviny:
řepa červená, mléko rostlinné, mouka ovesná, vejce, tapiokový škrob, kypřící prášek, sirup, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Kachní prsa se šalotkou a brusinkovou omáčkou

Kachní prsa se šalotkou a brusinkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

1974andrea 60 min

Výborný guláš z hlívy

Výborný guláš z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Roxana 35 min

Smetanové těstoviny dvou sýrů

Smetanové těstoviny dvou sýrů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Cuketové noky usnadněné

Cuketové noky usnadněné

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rebeka 20 min