Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Banánovo-kakaový koláč

I mlsat můžeme zdravěji. Tento lahodný koláč připravíme bez cukru i bez lepku. Do korpusu přidáme banány, jablka a kefírové mléko. Korpusy spojíme tvarohovou náplní a ozdobíme polevou z horké čokolády.

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

poslirecept poslirecept

Středně náročný

Doba přípravy 55 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 35 min bez doby chlazení

55 min (20 min příprava + 35 min tepelná úprava, bez doby chlazení)

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme na 180 °C a začneme připravovat korpus. Krok 2: Banány rozmixujeme s oloupanými jablky a kefírem. Přidáme zbylé ingredience a promícháme. Nalijeme do formy a pečeme přibližně na 35 minut. Smícháme suroviny na náplň. Krok 3: Po vychladnutí korpus prokrojíme, namažeme tvarohem, který osladíme medem, a druhou půlkou přiklopíme. Krok 4: Nakonec připravíme polevu. Čokoládu s olejem necháme rozehřát a rozetřeme na koláč. Krok 5: Můžeme posypat kokosem a přidat oblíbené ovoce. Pár hodin necháme ztuhnout v ledničce a podáváme.

TIP: Další pochoutky z banánů

Zveřejněno 8. 11. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-kakaový koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6YWL

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Banánovo-kakaový koláč

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6YWL

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
banán, jablko, mléko kefírové, vejce, mouka rýžová, protein, kakao holandské, kypřící prášek, med, tvaroh odtučněný, med, čokoláda hořká, olej kokosový, kokos

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu