Čočka beluga s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem
Černá čočka má kromě skvělé chuti a dobrých výživových hodnot i tu výhodu, že se nemusí namáčet předem. Ochutnejte ji ve vydatném jídle s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem.
Postup přípravy
Krok 1: Kořenovou zeleninu oloupeme, dáme do hrnce, přidáme trochu petrželky a vaříme, dokud zelenina není tak akorát na skus. Vyndáme z hrnce a necháme vychladnout.
Krok 2: Čočku propláchneme, zalijeme vodou (max. 1 cm vody nad čočkou) a vaříme na mírném ohni. Přidáme zbytek petrželky. Čočku během vaření nesolíme ani nemícháme. Vaříme asi 20 minut. Pokud se voda vyvaří, přidáme k čočce teplou vodu. Když je hotová, vylijeme z hrnce zbytky vody a vyjmeme petrželku.
Krok 3: Zeleninu nakrájíme na menší kousky a hodíme na pánev s lehce rozehřátým olejem. Zatímco se zelenina restuje, připravíme pošírovaná vejce.
Krok 4: Do vyššího hrnce nalijeme vodu a začneme vařit. Když se ve vodě objeví bublinky, přidáme ocet, který vodu zchladí a znovu počkáme, až se objeví drobné bublinky. Mezitím do mísy rozklepneme vejce. V hrnci uděláme lžící menší vír, do kterého rychle a z malé výšky vlijeme vejce, a počkáme asi 3 minuty, až se žloutek obalí do bílku. Vejce vaříme postupně.
Krok 5: Čočku ochutíme zbytkem octa, osolíme, přidáme zeleninu, smícháme, rozdělíme do misek a přidáme hotová vejce, která osolíme, opepříme, můžeme je i posypat sušenou pažitkou.
Zveřejněno 24. 1. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Čočka beluga s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pY9oQ
Moje poznámka
Čočka beluga s kořenovou zeleninou a pošírovaným vejcem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/pY9oQ
Nejnovější recepty
Steaky z hovězí svíčkové podle Mirka Kaliny
Přidáno před 3 hodinami
Kuře s divokým kořením
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové plátky na žampionech, cuketě, pórku a rajčatech.
Přidáno před 17 hodinami
Bábovka z pomazánkového másla s ořechy
Přidáno před 19 hodinami
Hrachová kaše bez mouky
Přidáno před 21 hodinami
Čočka se zeleninou
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Drožďová polévka s pohankou
wimra před 5 minutami
Zelí ve sladkokyselém nálevu sterilované
Merylas před 20 minutami
Kávový likér
daninako před 1 hodinou
Sádlo z trouby bez míchání
Demona před 1 hodinou
Květák z horkovzdušné fritézy
Radka61 před 1 hodinou
Hrstková polévka
lunav1 před 2 hodinami
Vepřová bratislavská plec
[email protected] před 3 hodinami
Tři druhy knedlíků podle Honzy Punčocháře
arabam před 4 hodinami
Hrníčková bábovka
NikoSarah7 před 11 hodinami
Zapečená polévka z červené řepy
Kajkajak před 11 hodinami
Suroviny:
čočka beluga,
mrkev,
celer,
ořechy vlašské,
ocet,
vejce,
petrželka,
sůl,
pepř mletý,
pažitka
Komentáře (1)