Tuňáková pomazánka
Výtečnou tuňáková pomazánka zachutná i těm, kteří ryby běžně nekonzumují. Tato lehká pomazánka, plná bílkovin, je skvělá jak ke svačině do práce nebo do školy, ale také jako rychlá večeře.
Postup přípravy
Krok 1: Z tuňáka slijeme olej a necháme na sítku okapat. Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Okurky nakrájíme na jemno. Pažitku pokrájíme.
Krok 2: Do misky přendáme okapanou rybu, zalijeme ji citronovou šťávou, přidáme nadrobno nasekanou cibuli a vidličkou rozmícháme.
Krok 3: Pak přidáme Lučinu, okurky, nať a olivy a podle chuti osolíme a opepříme.
Krok 4: Pomazánku dáme do misky a necháme pořádně vychladit.
Zveřejněno 26. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95q4
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95q4
Nejnovější recepty
Pečené vepřové kolínko
Přidáno před 2 hodinami
Krémová koprovka s čerstvým koprem
Přidáno před 3 hodinami
Angreštová polévka
Přidáno před 3 hodinami
Clafoutis s angreštem a malinami
Přidáno před 4 hodinami
Kávové šlehačkové řezy
Přidáno před 16 hodinami
Smažená vejce ve slanině s kuskusovým salátem
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí ondráš
[email protected] před 23 minutami
Kakaový olejový korpus na dort
AnulkaB před 2 hodinami
Brusinky z rybízu
chocho před 2 hodinami
Jihočeská kudlaná
Khaled před 2 hodinami
Čočka na kyselo
lunav1 před 4 hodinami
Koprová omáčka
majinka007 před 11 hodinami
Paprikový bůček tety Božky
finetoxic před 12 hodinami
Uncle Bens omáčka
[email protected] před 13 hodinami
Jáhlová kaše s ovocem
zvon23 před 13 hodinami
Farářské řízky
Valis před 13 hodinami
Suroviny:
tuňák v oleji,
citron,
cibule,
lučina,
okurky sterilované,
olivy,
sůl,
pepř mletý,
zelená nať
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.