Tuňáková pomazánka
Výtečnou tuňáková pomazánka zachutná i těm, kteří ryby běžně nekonzumují. Tato lehká pomazánka, plná bílkovin, je skvělá jak ke svačině do práce nebo do školy, ale také jako rychlá večeře.
Postup přípravy
Krok 1: Z tuňáka slijeme olej a necháme na sítku okapat. Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Okurky nakrájíme na jemno. Pažitku pokrájíme.
Krok 2: Do misky přendáme okapanou rybu, zalijeme ji citronovou šťávou, přidáme nadrobno nasekanou cibuli a vidličkou rozmícháme.
Krok 3: Pak přidáme Lučinu, okurky, nať a olivy a podle chuti osolíme a opepříme.
Krok 4: Pomazánku dáme do misky a necháme pořádně vychladit.
Zveřejněno 26. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95q4
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95q4
Nejnovější recepty
Pivní guláš z plecka
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová roláda, cuketové zelí a karlovarský knedlík
Přidáno před 15 hodinami
Buchta z jednoho vejce s ořechy a kávou
Přidáno před 17 hodinami
Vepřová roláda na italský způsob
Přidáno před 17 hodinami
Vepřové karbanátky se sýrem a brokolicí
Přidáno před 18 hodinami
Hrnková banánová buchta
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Frankfurtská polévka bez mléka
Honza62 před 27 minutami
Pomazánka z tuňáka a celeru
AnnaGrabmylerova před 36 minutami
Dršťková polévka
Panova před 43 minutami
Dršťková polévka I
Panova před 44 minutami
Muffiny s kousky čokolády
Zuzapel před 1 hodinou
Linecký mřížkový koláč
veraslaba před 6 hodinami
Kanellbular - skořicové šneky
Martina56 před 14 hodinami
Koprové noky - halušky - k masu
brtna před 16 hodinami
Vláčný mrkvový dort
annaval před 17 hodinami
BeBe štola
Fitulka před 17 hodinami
Suroviny:
tuňák v oleji,
citron,
cibule,
lučina,
okurky sterilované,
olivy,
sůl,
pepř mletý,
zelená nať
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.