Tuňáková pomazánka
Výtečnou tuňáková pomazánka zachutná i těm, kteří ryby běžně nekonzumují. Tato lehká pomazánka, plná bílkovin, je skvělá jak ke svačině do práce nebo do školy, ale také jako rychlá večeře.
Postup přípravy
Krok 1: Z tuňáka slijeme olej a necháme na sítku okapat. Cibuli oloupeme a nakrájíme na drobno. Okurky nakrájíme na jemno. Pažitku pokrájíme.
Krok 2: Do misky přendáme okapanou rybu, zalijeme ji citronovou šťávou, přidáme nadrobno nasekanou cibuli a vidličkou rozmícháme.
Krok 3: Pak přidáme Lučinu, okurky, nať a olivy a podle chuti osolíme a opepříme.
Krok 4: Pomazánku dáme do misky a necháme pořádně vychladit.
Zveřejněno 26. 4. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95q4
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/L95q4
Nejnovější recepty
Cizrnové palačinky
Přidáno před 4 hodinami
Světlý bramborový chléb kváskový
Přidáno před 9 hodinami
Snadný tvarohový nákyp
Přidáno před 9 hodinami
Smažená vejce v kabátku
Přidáno před 11 hodinami
Švédský dort Kladdkaka
Přidáno před 14 hodinami
Mazanec se sušenými brusinkami a meruňkami
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Biskupský beránek - opravdový biskupák
verabur před 1 hodinou
Vepřové roládky se švestkovou omáčkou
Martina3 před 2 hodinami
Mramorová bábovka..:-)
Valaska95 před 2 hodinami
Sekaná
Veronika_1 před 2 hodinami
Blesková šlehačková bábovka
Marisai před 3 hodinami
Krakonošův mazanec
GabiStef před 3 hodinami
Pribináček
Kajkajak před 3 hodinami
Ořechové nepečené trubičky
sedmikraska 77 před 4 hodinami
Suroviny:
tuňák v oleji,
citron,
cibule,
lučina,
okurky sterilované,
olivy,
sůl,
pepř mletý,
zelená nať
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.