Krekry s chia semínky
Objevte recept na domácí krekry s chia semínky, které jsou nejen chutné, ale i výživné. Bez mouky, plné vlákniny a přirozeně bezlepkové – ideální pro všechny, kdo hledají zdravější alternativy k běžným pochutinám.
Postup přípravy
Krok 1: Troubu zapneme na 150 °C.
Krok 2: Všechny suroviny smícháme dohromady a necháme cca 10 minut odležet. Chia semínka během této doby natáhnou všechnu tekutinu a směs zhoustne.
Krok 3: Odleželé těsto rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem na placku o výšce přibližně 3 mm.
Krok 4: Vložíme do trouby vyhřáté na 150 °C a pečeme přibližně 50-60 minut.
Krok 5: Po vytažení z trouby, ještě za tepla, placku nakrájíme ostrým nožem na požadované tvary.
Zveřejněno 2. 6. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krekry s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2DmX
Moje poznámka
Krekry s chia semínky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v2DmX
Nejnovější recepty
Koláčky s dvojí náplní zadělávané majonézou
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí kapsy plněné šunkou a uzeným sýrem, pečený květák a česnekový dip
Přidáno před 4 hodinami
Trhaná krkovice
Přidáno před 5 hodinami
Hráškový krém bez mouky se smetanou a křupavou slaninou
Přidáno před 6 hodinami
Plněná kuřecí kapsa broskví, šunkou a sýrem a sosík
Přidáno před 6 hodinami
Podzimní skořicové rolky s krémem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bramboračka
JanaPav před 4 hodinami
Jednoduché kynuté těsto na cokoli - slané i sladké
Petraska před 6 hodinami
Maminčina ořechová bábovka
Priserka před 7 hodinami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
sab.pol@ před 7 hodinami
Domácí houstičky
Vratis před 7 hodinami
Babiččin trhanec s jablky
Jandulka18 před 7 hodinami
Piškotový svítek do polévky
Kajkajak před 7 hodinami
Salátový losos
Kajkajak před 7 hodinami
Nejsilnější zeleninový vývar
Kajkajak před 7 hodinami
Bublanina
pesskecupem před 8 hodinami
Suroviny:
semínka slunečnicová,
semínka chia,
semínka dýňová,
semínka sezamová,
mák,
voda,
sůl
Komentáře (2)