Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Pohanka se Surimi a Nivou

Hodnocení receptu je 4,7 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Dooga Dooga

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Pohanka se Surimi a Nivou
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie8 783 kJ /
2 099 kcal
Bílkoviny61,00 g
Tuky133,20 g
Vláknina24,00 g
Cholesterol 230 mg
Sodík 4,60 g
Sůl11,50 g
Sacharidy152,10 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pohanku namočíme do horké vody -podle návodu (různé druhy - různá doba). Krok 2: Surimi nakrájíme na kousky a slaninu na kostičky. Na pánev dáme slaninu a orestujeme. Přidáme Surimi a ještě chvilku restujeme. Pohanku scedíme a přidáme orestovanou směs. Okořeníme dle chuti. Krok 3: Navrch posypeme nastrouhanou Nivou.

Zveřejněno 19. 1. 2010

Poznámka autora Dooga

Kdo chce mít jídlo opravdu dietní, vynechá slaninu. Surimi stačí přidat do pohanky - prohřejí se.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (24× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (8 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka se Surimi a Nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vl0V

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohanka se Surimi a Nivou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vl0V

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

bara.it bara.it 20. 1. 2010 07:57
Pohanku jsem mela naposledy v detstvi, kdyz jsme jezdivali do Roznova, rada si jeji chut zase pripomenu (jestli ji tu vubec maji).:yes:6:yes:

petulen petulen 19. 1. 2010 21:33
:yes:určitě brzy vyzkouším.

Iljusa Iljusa 19. 1. 2010 19:12
:yes: pohanku baštím - potřebuji hodně rutinu, vynechám také slaninu a nivu ;-)

spagetka spagetka 19. 1. 2010 18:59
hlavně nahradím Nivu, nedám slaninu, Surimi můžu ne?- pohanku miluju, jinak :-p:-p:yes::yes::yes:

pipre pipre 19. 1. 2010 18:56
Doogo, dík za tip:-) Už několikrát jsem přemýšlela, že bych si udělala něco chutného z pohanky. Občas se mi po ní zasteskne z dob mládí. Už přemýšlet nemusím :-):yes::yes::yes:1.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
pohanka recepty, vaření pohanky, surimi, druh pohanky, pohanka, recepty pohanka, pohanka recept, neloupaná pohanka s brynzou, pohanka druhy, pohanka návod, pohanka luštěnina, luštěniny pohanka, pohanka se surimi tyčinkami, pohanka příprava, pohanka-recepty, jídlo surimi, druhy pohanky, co z pohanky, pohanka je luštěnina?, pohanka recepty dietni

Suroviny:
pohanka, surimi, sýr niva, slanina anglická, sůl, koření provensálské, pepř

Přidat fotografie receptu