Osvěžující okurkové smoothie s kokosovou moukou
Recept ještě nebyl hodnocenKokosovou mouku namočíme na několik minut do 1/2 hrnku vody. Okurku omyjeme a nakrájíme na kostky, pomeranč oloupeme a také nakrájíme, z avokáda vydlabeme dužninu.…
Avokádo - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Ďábelské guacamole
Recept ještě nebyl hodnocen1.Chilli papričky zbavíme semínek a jemně rozsekáme.Promícháme je s rajčaty, cibulí a koriandrem ve velké míse.Přidáme jogurt a tvaroh. 2.Avokáda rozpůlíme,odstraníme…
Cizrnovo-pohankové palačinky s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenMouky promícháme se solí, přidáme kapku oleje a poté tolik vody, abychom získali řidší palačinkové těstíčko. Necháme ho 20 minut odstát, aby se mouky nasály a palačinky…
Avokádový krém s čokoládou
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si zahřejeme smetanu s pudinkovým práškem a kakaem. Přidáme tabulku čokolády a necháme ji rozpustit. Vedle v misce si dáme nakrájené a oloupané avokádo, cukr,…
Kuřecí pomazánka s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí maso vložíme do osolené vody, přidáme asi lžičku sušeného oregana a 10 kuliček pepře. Maso vaříme do změknutí asi 45-60 minut. Poté ho vyjmeme a necháme…
Krůtí plátek na bazalce s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenKrůtí plátky opečeme na olivovém oleji dozlatova, osolíme, opepříme a dáme stranou, ale udržujeme teplé. Ve vypeku orestujeme nakrájenou cibulku a mrkev a vše potom…
Avokádová majonéza a omáčka aioli s medvědím česnekem
Recept ještě nebyl hodnocenPříprava majonézy vám zabere pouze minutku. Z avokáda vydlabejte lžící dužinu a vložte ji spolu se všemi uvedenými surovinami do mixéru. Důkladně rozmixujte v hladkou…
Mlsný jogurt
Recept ještě nebyl hodnocenJogurty smícháme v misce. Přidáme kakao, chia semínka a řádně promícháme.Avokádo nakrájíme na malé části a vmícháme jemně do směsi, aby se nerozmělnilo.Podáváme jako…
Celozrnný wrap s avokádovou pastou, zeleninou a sýrem feta
Recept ještě nebyl hodnocenLilek nakrájíme na cca 1 cm silné plátky, lehce osolíme z obou stran a necháme asi 15 minut vybrečet. Předehřejeme troubu na 200 °C. V misce rozmícháme mouku s vodou,…
Tortilly s avokádem a sušenými rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo rozpůlíme, vyjmeme pecku a lžící vydlabeme dužinu do misky. Pokapeme citronovou šťávou a vidličkou rozmačkáme. Přidáme čerstvý sýr, máme rádi kozí, ale může být…
Avokádová růže
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo rozpůlíme, zbavíme slupky (opatrně po kouscích ho oloupeme, nikoliv vydlabeme). Polovinu avokáda položíme řeznou plochou na prkénko. Pokud jsme ho trochu při…
Hruškové smoothie s koriandrem
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny vychladíme, rozmixujeme, podle potřeby naředíme studenou vodou a ihned podáváme.
Mexické placky s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenOkořeněné a osolené maso restujeme na oleji s cibulkou, přidáme tomato pastu a kečup, papriky a rajčata a za mírného míchání dusíme cca 20 minut.Placky mírně orestujeme…
Tuňákový salát s avokádovým dresinkem - Ensalada de Atún con Aderezo de Aguacate
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo oloupeme, nakrájíme, dáme do misky a přidáme šťávu z citronu a rozmačkáme na řidší kaši. Pokud je třeba ředit, použijeme tekutinu z nakládaných okurek. Nakonec…
Smoothie "Svěží avokádo"
Recept ještě nebyl hodnocenVše nakrájíme a dáme do mixéru.Rozmixujeme a podáváme.
Avokádové chlebíky se zastřeným vajíčkem
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo zbavíme slupky, pecky a nasekáme ho na malé kousky. Přidáme prolisovaný česnek, sůl, pepř a vidličkou ještě promícháme.Vodu s octem dáme do širšího hrnce a…
Celozrnné špagety s avokádovým pestem
Recept ještě nebyl hodnocenMnožství špaget podle počtu porcí uvaříme na skus v osolené vodě s trochou olivového oleje. Než se uvaří špagety, uděláme pesto.Opraný a osušený špenát rozmixujeme se…
Zelená pomazánka s vejci na hniličku
Recept ještě nebyl hodnocenVšechny suroviny (hlavně vejce) si předem připravíme na linku a necháme ohřát na pokojovou teplotu. V rendlíku zavaříme vodu na uvaření vajec. V mezičase připravíme…
Avokádová pomazánka s olivami
Recept ještě nebyl hodnocenZralá avokáda rozmačkáme vidličkou v misce a přidáme nakrájené olivy, nakrájené chilli papričky dle chuti a prolisovaný česnek a vše promícháme.Nakonec dochutíme pepřem…
Sendviče s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenUvařené vejce, rajče a avokádo nakrájíme na plátky. Na každý plátek ze dvou krajíčků chleba postupně naskládáme 2 plátky dušené šunky, pár plátků rajčete, pár koleček…
Tortillové chipsy a avokádová salsa (Dělená strava podle LK - Kytičky+ ovoce)
Recept ještě nebyl hodnocenAvokáda rozkrojíme, vyloupneme lžící dužinu, uschováme 1 pecku. Dužinu se všemi ingrediencemi na salsu vložíme do mixéru a umixujeme. Někdo rád hladkou konzistenci, jiný…
Avokádo zapečené se sýrem a vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo podélně rozřízneme, odstraníme pecku, vydlabeme dužinu a rozmačkáme ji vidličkou a lehce pokapeme citronem. Jemně nakrájenou cibulku orestujeme, přidáme…
Roláda s avokádem
Recept ještě nebyl hodnocenŽloutky a sůl vyšleháme do světle žluté tuhé pěny. Přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva a zamícháme. V druhé míse z bílků a soli ušleháme tuhý sníh. Třetinu sněhu…
Avokádové brownies
Recept ještě nebyl hodnocenAvokádo rozmixujeme. Čokoládu rozehřejeme ve vodní lázni. Vejce spolu s medem a vanilkou vyšleháme do pěny. K vaječné směsi přidáme olej, kakao, prochladlou čokoládu a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
