Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Candát - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie350 kJ /
84 kcal
Bílkoviny18,70 g
– z toho živočišné bílkoviny18,70 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky0,80 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,60 g
–– mononenasycené0,40 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,10 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 35 mg
Sůl0,09 g
Sacharidy0,40 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Candát pečený na másle Videorecept

Candát pečený na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Candát je naše nejkvalitnější sladkovodní ryba a nejlepší způsob jeho úpravy je ten, který zachová jeho specifickou chuť. Náš oblíbený recept na candáta pečeného na…

Colombo65

35 min

Candát na červené čočce

Candát na červené čočce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Skvělá ryba, jakou je candát, si zaslouží dokonalou přílohu. A tou může být ne úplně tradiční červená čočka v kombinaci se salátovou okurkou. Rychlá příprava ryby,…

Candát na másle a bylinkách

Candát na másle a bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Očištěné, omyté a osušené filety, předem vyndané z lednice, osolíme a opepříme po obou stranách. Než je vložíme na pánev, přidáme bylinky nasekané nahrubo a zlehka…

Candát na másle

Candát na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Pokud s vařením teprve začínáte a rádi byste si vyzkoušeli přípravu ryby, máme pro vás jednoduchý recept na candáta na másle. Porce ryby můžete znásobit podle počtu osob…

Veruncicka

11 min

Candát na másle s pažitkovou omáčkou

Candát na másle s pažitkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jemné maso candáta, opečené dozlatova na másle, v doprovodu lehké a voňavé pažitkové omáčky kombinaci chutí, která potěší i náročné jazýčky. Omáčku můžeme zvýraznit…

1974andrea

25 min

Candát v sýrovém těstíčku

Candát v sýrovém těstíčku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Filety z candáta osolíme a nakrájíme na menší porce. Z vajec, hl.mouky, mléka a nastrouhaného sýru vyšleháme tak akorát husté těstíčko, tak aby nám dobře drželo na porci…

Colombo65

45 min

Pečený candát s máslovou zeleninou

Pečený candát s máslovou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Candáta nakrájíme na silnější podkovy, každou z nich posypeme kořením na ryby, které máme rádi a každou podkovu ještě zastříkneme troškou olivového oleje. Necháme asi…

dzungila

40 min

Grilovaný candát

Grilovaný candát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Candáta nakrájíme na kousky. Dijonskou hořčici smícháme se solí, kmínem, citrónovou kůrou a vinným octem. Do této marinády vložíme kousky ryby a marinujeme - nejlépe…

Candát s citronovým pepřem

Candát s citronovým pepřem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Maso z candáta je šťavnaté a měkké, což ocení každý milovník rybích delikates. Takto okořeněné filety nabízí kombinaci lahodně grilovaného candáta s výraznou citrusovou…

Kocmax

25 min

Candát v páře na bylinkách

Candát v páře na bylinkách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Candáta dáme do misky, nasolíme, posypeme bylinkami, polejeme olejem a šťávou z celého citronu. Rukou vše promícháme a pootáčíme. Necháme alespoň 2 hodiny v lednici…

kuhnice

40 min

Candát a chřest na másle

Candát a chřest na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Delikátní a křehký candát nepotřebuje složitou úpravu. Výborně chutná opečený na másle, zakápnutý citronovou šťávou a podávaný se zeleným a lehce křupavým chřestem.…

Candát na kmíně a česneku

Candát na kmíně a česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Filety z obou stran osolíme, jemně posypeme česnekem, pepřem a důkladně okmínujeme. Pak jen v pánvi na rozpáleném oleji rychle osmažíme. Podávala jsem s jednoduchým…

Máslový candát s kmínem a česnekem

Máslový candát s kmínem a česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V pánvi rozpustíme máslo, na kterém osmažíme osolené a pokmínované filety candáta.Smažíme nejprve kůží dolů, pak otočíme a krátce osmažíme i z druhé strany, kdy před…

Candát v mandlové krustě

Candát v mandlové krustě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Rybku alespoň půl dne předem naložte - já jsem si na ni v hmoždíři udělala pesto z bylinek (tymián, rozmarýn, bazalka, lichořeřišnice), olivového oleje, citronového…

Candát v majonéze s pečenou zeleninou

Candát v majonéze s pečenou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Filety z candáta omyjeme a pečlivě osušíme. Osolíme, opepříme a posypeme kořením na ryby, které do masa lehce vtlačíme. Každý kousek ryby potřeme po obou stranách…

dzungila

20 min

1 2 3

]