Zeleninová polévka zahuštěná červenou čočkou
Recept ještě nebyl hodnocenLehkou zeleninovou polévku připravíme z čerstvé kořenové zeleniny, kterou krátce orestujeme, zalijeme vodou a povaříme. Na závěr ji zahustíme červenou čočkou, která dodá…
Čočka červená - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Orientální polévka z červené čočky
Recept ještě nebyl hodnocenNeotřelá polévka z červené čočky a rajčat je provoněná orientální kombinací skořice, zázvoru a hřebíčku. Její příprava je snadná a rychlá. Při podávání ji skvěle doplní…
Smetanová omáčka s kuřecím masem, brokolicí a žampiony
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si připravíme kuřecí maso (já používám stehenní řízky, protože jsou šťavnaté a nejsou suché jako prsní). Nakrájíme ho na kousky/nudličky, dáme je do misky,…
Pikantní čočková polévka se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenPlný talíř horké a výživné polévky přijme rád každý strávník. Přesně takovou polévku připravíme s tímto receptem. Základ tvoří tři druhy čočky, které doplňuje zelenina,…
Vege boloňská omáčka z čočky
Recept ještě nebyl hodnocenPodle návodu na obalu uvaříme červenou čočku do měkka a dáme stranou.Na velké pánvi rozehřejeme olivový olej. Přidáme cibuli, celer a mrkev a smažíme dozlatova. …
Polévka z červené čočky, mrkve s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenMít denně uvařenou polévku může zachránit hladové chvíle, kdy nestíháme vůbec nic. Jednoduchou, ale výživnou polévku najdete v tomto receptu. Červená čočka ve spojení s…
Polévka z červené čočky
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchá a rychlá polévka z červené čočky, která potěší svou chutí a sytostí. Ideální jak pro běžný den, tak pro speciální příležitosti. Polévka bude sytá díky čočce a…
Červená čočka jako příloha
Recept ještě nebyl hodnocenVýhoda červené čočky tkví v tom, že se nemusí předem namáčet. Obsahuje také spoustu bílkovin, vlákniny a minerálů, a tak je ideální součástí zdravého jídelníčku.…
Hustá polévka z červené čočky
Recept ještě nebyl hodnocenLehce pikantní bezmasá polévka z červené čočky potěší všechny milovníky výrazných chutí. Zázvor jí dodá příjemný říz, proto s ním nešetřete. Vůně římského kmínu vás…
Červená čočka se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenČervená čočka se zeleninou je rychlé a zdravé jídlo, které kombinuje jemnou luštěninu s barevnou zeleninou a jemným kořením. Díky jednoduchým surovinám a krátké době…
Čočková polévka s klobásou a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenNa rozpáleném oleji osmažíme pórek a klobásu, zaprášíme hladkou moukou a po zezlátnutí zalijeme vývarem. Do polévky přidáme na kostičky pokrájenou mrkev, brambor,…
Cuketová polévka s červenou čočkou
Recept ještě nebyl hodnocenKe zpěněné cibulce přidáme na kostičky nakrájené brambory, kari a zalijeme vývarem. V polovině vaření dáme bulgur, cuketu, česnek a nakonec červenou čočku, které stačí k…
Kakaové brownies z červené čočky
Recept ještě nebyl hodnocenČočku a pohanku spaříme vroucí vodou a několikrát propláchneme. Přemístíme do mixéru, přilijeme kokosové mléko a rozmixujeme na hladkou směs. Postupně za chodu mixéru…
Falafel z červené čočky
Recept ještě nebyl hodnocenDo hrnce vsypeme čočku, přidáme nastrouhaný česnek, kmín, rajčatové pyré a 600 ml vody. přivedeme k varu a zakryté vaříme asi 20 minut nebo dokud není čočka uvařená a…
Květáková polévka s červenou čočkou
Recept ještě nebyl hodnocenV této polévce vynikne zajímavé spojení květáku, řapíkatého celeru a červené čočky. Díky němu také dobře zasytí. Jemnou krémovou polévku podáváme ozdobenou plátky…
Curry s květákem a červenou čočkou
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji jsem si osmahla na drobno nakrájenou cibulku a restovala, dokud nezesklovatěla. Poté jsem k ní přidala kari, kurkumu, kmín a koriandr, promíchala, nechala…
Červená čočka na kari s rajčaty
Recept ještě nebyl hodnocenLuštěniny by měly být pravidelnou součástí vyváženého jídelníčku. Červená čočka je lehce stravitelná a méně nadýmavá. V kombinaci s kokosovým mlékem, rajčátky a kari…
Čočková polévka z červené čočky s chilli a zázvorem
Recept ještě nebyl hodnocenVaření s červenou čočkou má své nesporné výhody. Nenadýmá a je velmi rychle hotová. Tato polévka z červené čočky s mrkví, zázvorem a česnekem je chuťově skvělá a zahřeje…
Sekaná z čočky
Recept ještě nebyl hodnocenPřebrané ovesné vločky spaříme trochou vroucí vody a mezitím osmahneme pokrájené cibule na oleji. Jakmile začnou cibule chytat zlatou barvu, přihodíme k nim…
Indická luštěninová omáčka Dhal
Recept ještě nebyl hodnocenIndická jídla jsou někdy zdlouhavější na přípravu, ale výsledek je velmi chutný. Dhál neobsahuje žádné maso, přesto je sytý a výživný díky obsahu luštěnin. Lahodnou nebo…
Čočkový chléb se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenChléb připravený z červené čočky bude vyhovovat svým složením diabetikům i vyznavačům nízkosacharidového stravování. Jeho přípravou získáme zdravější obdobu běžného…
Indická cizrna
Recept ještě nebyl hodnocenLuštěniny jsou skvělé, když chcete jíst zdravěji. Pokud vás odrazuje delší doba přípravy, vyzkoušejte tento recept. Protože použijete sterilovanou cizrnu a červenou…
Boloňská čočková omáčka
Recept ještě nebyl hodnocenBoloňská omáčka nemusí být vždy jen s masem. Tato verze s červenou čočkou je rychlá, sytá a chutí překvapivě blízká té klasické. Zeleninový základ s čočkou, dušený ve…
Dhal z červené čočky s dýní
Recept ještě nebyl hodnocenDhal z červené čočky a dýně je jídlo, které zahřeje svou pikantností. Kombinuje sladkost dýně s voňavým ostrým kořením, tak typickým pro indickou kuchyni. S rýží nebo…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
