Bleskový salát z červené čočky

Tanicka Kuchařka: Tanicka

2 porce Luštěniny 6 názorů

Suroviny

100 g červené čočky
100 g listového špenátu
kousek pórku
mrkve
cukety
lněné semínko(strouhaná)
kari
kurkuma
sůl
pepř
Recept si zatím oblíbilo 8 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Do hrnce nalijeme 1 dcl vody, přidáme čočku, špenát, nakrájenou zeleninu a lněné semínko na zahuštění. Osolíme, okořeníme. Přivedeme k varu, přikryjeme poklicí, ihned odstavíme a jdeme si po svém :)

  2. Čočka i zelenina pod pokličkou krásně změknou a vsáknou veškerou tekutinu - po 20 minutách je salát hotový.

  3. Můžeme sníst ihned, ale skvělý je i studený.

  4. Stejný recept jsem tu nenašla, takže přidávám - je to opravdu rychlovka, ideální do práce :)

Poznámka

http://tankavari.blogerka.cz/Zelenina-salaty-prilohy/Cockovy-salat-pro-lenochy

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 16 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Bleskový salát z červené čočky

Tématické fráze: salát z červené čočky salát z červené čočky recepty červená čočka salát salát z červené čočky recept salát s červené čočky recept na salát z červené čočky čočkový salát z cervene cocky recepty z červené čočky červená čočka salát recept čočka červená recepty salát čočka červená salát recepty na salát z červené čočky recept salát z červené čočky saláty z červené čočky recepty salát z červené čočky salát z červené čočky a zeleniny salat z červená čočka recept dobrý salát z červené čočky salát červená čočka studený salát z červené čočky

Zapomněl/a jsem heslo