Kefírová buchta - rychlovka
Recept ještě nebyl hodnocenTlačí vás čas a vy potřebujete rychle vyčarovat moučník? Rychlá buchta z kefíru a kakaa vás zachrání! Příprava vám se vším všudy zabere 40 minut a pokud tuto dobrotu na…
Kefír - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 165 kJ / 40 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,30 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,30 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 1,10 g |
| – nasycené | 0,60 g |
| – nenasycené | 0,20 g |
| –– mononenasycené | 0,10 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 4,10 g |
| – cukry | 4,10 g |
| ––– laktóza | 3,60 g |
Recepty s touto surovinou
Nadýchané kefírové lívance
Recept ještě nebyl hodnocenRychlé, nadýchané a bez čekání, to jsou kefírové lívance, které vzniknou bez kynutí. Ideální pro ty, kteří mají chuť na sladkou snídani, ale nemají čas na dlouhé čekání.…
Kefírová rychlovka s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenRychlá kefírová buchta s ovocem je ideálním moučníkem k odpolední kávě i pro nečekanou návštěvu. Stačí přidat ovoce podle chuti a vznikne jednoduchý a skvělý koláč,…
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenOvocný koláč z kefíru, po kterém se během chvilky jen zapráší. Využijte sezónní ovoce nebo zásoby z mrazáku a pusťte se do pečení. Recept je vhodný i pro začátečníky, a…
Kefírová bábovka
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte-li recept na rychlou a hlavně vláčnou bábovku, upečte tuhle kefírovou. Je krásně nadýchaná, nedrobí se a přijde k chuti k snídani i k odpolední kávě. Formu…
Hrníčková kefírovka (bezvaječná)
Recept ještě nebyl hodnocenKefírová buchta bez vajec je skvělým důkazem, že i z několika běžných surovin lze vykouzlit výborný domácí moučník. Díky kefíru zůstává krásně vláčná a nadýchaná,…
Vláčný perník z kefíru
Recept ještě nebyl hodnocenUpéct tento oblíbený moučník zvládne i začátečník. Řeč je o perníku. Jeho kefírová varianta je krásně vláčná a nadýchaná jako obláček. Tento recept navíc nabízí i…
Strouhaný koláč s banánovou náplní
Recept ještě nebyl hodnocenTradiční strouhaný koláč s tvarohem zná asi každý. My pro vás dnes máme zdravější a zajímavější variaci. Do těsta je použita celozrnná mouka a náplň je oslazená banánem,…
Bublanina z kefíru
Recept ještě nebyl hodnocenKefírová bublanina je krásně vláčný a nadýchaný moučník, který si získá oblibu díky jednoduché přípravě i skvělé chuti. Kefír dodá těstu jemnost a ovoce příjemnou…
Kefírová buchta
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchou kefírovou buchtu připravíme z hrníčkového těsta bez složitého vážení. Díky kefíru zůstane krásně vláčná a jemná, zatímco čokoládová poleva a mleté mandle jí…
Kefírový koláč "na lžíce" se švestkami a skořicovou drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenMoučníky s ovocem patří mezi nejoblíbenější. Tento koláč navíc patří mezi velmi jednoduché na přípravu a zvládne ho i naprostý začátečník. Kombinace švestek a sladké…
Kefírové lívance II
Recept ještě nebyl hodnocenVláčné nadýchané lívanečky z kefírového těsta jsou velmi jednoduché a rychlé na přípravu. Hotové lívance můžeme potřít domácí marmeládou a zlehka pocukrovat. Stejně tak…
Kefírové muffiny s borůvkami
Recept ještě nebyl hodnocenVláčné muffiny s nádhernou fialovou borůvkovou mozaikou připravíte už za pár minut. Kefír v těstě se postará o dokonalou strukturu a odměnou vám budou malé bábovičky, na…
Kefírové čokoládové řezy
Recept ještě nebyl hodnocenKefírové řezy jsou skvělou volbou pro milovníky čokolády. Nejsou příliš sladké a na jazyku se jen rozplynou. Recept je rychlý, nenáročný a buchta díky kefíru…
Houstičky plněné sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenDomácí houstičky s jednoduchým kynutým těstem ukrývají uvnitř rozteklý sýr a po upečení je potřeme voňavým máslem s česnekem a čerstvou petrželkou. Nejlépe chutnají…
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenV míse smícháme všechny suché přísady (kromě prášku do pečiva), pak přidáme všechny "mokré" přísady a vše pořádně vyšleháme metličkou pěkně dohladka. Nakonec vmícháme…
Kefírová buchta šťouchaná
Recept ještě nebyl hodnocenMilujete vláčné buchty? Tento recept na šťouchanou kefírovou buchtu vás nadchne. Její příprava je tak snadná, že ji zvládnou upéct i děti. Nejlepší kefírovka, kterou…
Rychlá kefírová bublanina se švestkami
Recept ještě nebyl hodnocenVejce vyšleháme s cukrem a olejem do pěny, pak vmícháme mouku s kypřícím práškem a zředíme kefírem.Nalijeme na vymazaný a vysypaný plech a poklademe nakrájenými a…
Kefírové lívance
Recept ještě nebyl hodnocenTyto lahodné lívance spojují jemnou chuť kefíru s lehkostí a nadýchanou strukturou. Díky jednoduché a lehké přípravě si je můžete vychutnat ke snídani i jako rychlou…
Kefírový koláč se švestkami
Recept ještě nebyl hodnocenKefír nalejeme do mísy a vmícháme cukr, rozpuštěnou heru s moukou a práškem do pečiva. Přidáme vejce a vypracujeme řídké těsto. Plech vymastíme, vysypeme hrubou moukou a…
Cuketový koláč s drobenkou
Recept ještě nebyl hodnocenPokud nevíte jak zužitkovat cuketu, vyzkoušejte z ní upéct koláč, posypaný křupavou drobenkou. Cuketová náplň koláče, vonící po skořici, je díky použitému medu příjemně…
Šťavnatá cuketová buchta
Recept ještě nebyl hodnocenTak jednoduchá, a přitom neodolatelně lahodná! Tato cuketová buchta je vláčná a nadýchaná, slepená voňavými povidly s kakaem a kapkou rumu, které jí dodávají bohatou…
Kefírový langoš
Recept ještě nebyl hodnocenZ části kefíru, cukru a kvasnic připravíme kvásek. Do misky přesejeme mouku, přidáme vejce, cukr a špetku soli. Kvásek nalijeme do pekárny, přidáme zbytek surovin a…
Kyselá polévka ze zelených fazolek
Recept ještě nebyl hodnocenKyselá fazolková polévka s bramborami patří k jednoduchým jídlům, která příjemně zasytí, a přitom nejsou těžká. Fazolky povaříme v jemně zahuštěném základu, přidáme…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
