Tahini grilovaná zelenina s tofu
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si lehký bezmasý pokrm plný zeleniny a výrazných chutí. Pak choi, lilek, cuketu i další zeleninu krátce orestujete, doplníte uzeným tofu a tahini pastou a vše…
Rajče - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Vepřové medailonky "Caprese"
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnatá vepřová panenka zapečená s cuketou, rajčaty a mozzarellou připomíná oblíbenou kombinaci ze salátu Caprese. Pokrm doplňuje voňavé bazalkové pesto s parmazánem a…
Letní koláč se žampiony
Recept ještě nebyl hodnocenKřehké listové těsto, jemná ricottová náplň a voňavá letní zelenina tvoří lehký slaný koláč, který se hodí k obědu, večeři i jako pohoštění pro návštěvu. Nejlépe chutná…
Polentová „pizza“
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte netradiční pizzu s korpusem z polenty. Hustou polentovou kaši rozetřete na plech, obložíte oblíbenými surovinami a upečete dozlatova. Výsledkem je jednoduchý…
Ratatouille a kachní prsa
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnatá kachní prsa s křupavou kůží doplní klasické ratatouille z lilku, cukety, rajčat a papriky. Maso necháme přes noc odležet v marinádě s bylinkami a kořením, poté…
Polentový nákyp se zeleninou a sýrovou čepicí
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninu krátce orestujeme, spojíme ji s jemnou polentou a vše zapečeme pod vrstvou mozzarelly dozlatova. Jednoduchý bezmasý pokrm je vhodný jako lehký oběd nebo večeře…
Cuketové plátky zapečené
Recept ještě nebyl hodnocenMáte doma mladou cuketu a přemýšlíte, jak ji připravit? Zapečené cuketové plátky s rajčaty, šunkou, bazalkou a rozpečeným sýrem jsou jednoduchou letní večeří nebo lehkým…
Zapečená quinoa s cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenZapečená quinoa s cuketou je skvělým způsobem, jak využít úrodu cuket. Díky česneku, vejcím a sýru je krásně voňavá, příjemně sytá a její příprava nezabere příliš mnoho…
Bramborové placičky se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé bramborové placičky mohou být i lehkým bezmasým obědem. Nejprve připravíme zeleninovou směs z cukety, rajčat a papriky, poté usmažíme bramborové placičky a…
Krevety v pikantní zelenině na egyptský způsob
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte krevety v bohaté zeleninové omáčce inspirované egyptskou kuchyní. Kombinace čerstvé zeleniny, voňavého koření a bylinek vytvoří výraznou chuť, kterou skvěle…
Ribena čorba
Recept ještě nebyl hodnocenRibena čorba je tradiční rybí polévka s kousky bílé ryby, bramborami a kořenovou zeleninou. Rajčata jí dodají svěží chuť, bobkový list, nové koření a pepř příjemné aroma…
Vydatný sezónní salát
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si uvaříme fazolky v osolené vodě, což trvá cca 12 minut.Mezitím si na pánvi vyškvaříme na kostičky nakrájenou slaninu, kterou vyjmeme a na tuku opečeme osolené…
Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (dělená strava podle LK – Zvířata)
Recept ještě nebyl hodnocenPoctivou gulášovou polévku připravíme z mletého hovězího masa, rajčat a cukety, jejichž část rozmixujeme pro přirozené zahuštění. Společně s nadýchaným tvarohovým…
Tříbarevný těstovinový salát
Recept ještě nebyl hodnocenTříbarevný těstovinový salát je pestrý a sytý pokrm, který se skvěle hodí na letní oběd, večeři i oslavy. Těstoviny doplňuje čerstvá zelenina, uzená šunka a krémový…
Tříbarevný těstovinový salát
Recept ještě nebyl hodnocenTříbarevný těstovinový salát je pestrý a sytý pokrm, který se skvěle hodí na letní oběd, večeři i oslavy. Těstoviny doplňuje čerstvá zelenina, uzená šunka a krémový…
Čočková polévka zase jinak
Recept ještě nebyl hodnocenČočková polévka nemusí být pokaždé stejná. Čočku uvaříme s uzeninou, doplníme čerstvými rajčaty, rozmačkanou bramborou a voňavými bylinkami, které polévku přirozeně…
Pikantní topinky s krkovičkou
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé topinky bohatě obložené šťavnatou směsí z vepřové krkovičky, rajčat, paprik a pikantních papriček jalapeño potěší všechny milovníky výrazných chutí. Jsou skvělou…
Zapékané chlebíčky = rychlá večeře
Recept ještě nebyl hodnocenZapékané chlebíčky jsou skvělým řešením pro rychlou a chutnou večeři, která potěší celou rodinu. Křupavý základ, voňavá náplň a zapečený sýr zvládne dokonalou kombinaci,…
Zeleninový salát s chlebovými krutónky a parmazánovým chipsem
Recept ještě nebyl hodnocenZeleninový salát s chlebovými krutónky a parmazánovým chipsem je svěží, ale rozhodně ne nudný. Křupavé krutónky a voňavý parmazánový chips s tymiánem mu dodají zajímavou…
Masová směs v alobalu s balkánem
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnaté vepřové maso se zeleninou, pikantní klobásou a balkánským sýrem zabalené do alobalu a upečené v troubě. Jednotlivé porce se krásně prohřejí a všechny chutě se…
Opečený chléb s avokádovou pomazánkou
Recept ještě nebyl hodnocenLahodnou a zdravou svačinu si můžete připravit během pár minut. Na opečený chléb stačí namazat jednoduchou pomazánku z avokáda a cibule, a celé to ozdobit plátky rajčat.…
Pomazánka z uzené parenici se šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenVynikající pomazánka z uzené parenicy skvěle doplní jakékoliv pohoštění a přijde vhod i jako lehká večeře či snídaně pro rodinu nebo svačina na výlet. Chlebíčky s touto…
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenFettuccine s kuřecím masem a cuketou potěší jednoduchou a rychlou přípravou. Šťavnaté kuřecí maso se krátce restuje s cuketou, česnek mu dodá výraznější chuť a čerstvé…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
