Chutné musli tyčinky
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si opražíme vločky nasucho.Přendáme do misky a přidáme sušené ovoce, cornflaky. Do pánve dáme cukr, jakmile začne karamelizovat přidáme máslo a med. Vlijeme do…
Vločky ovesné - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Kakaové muffiny s jahodovou náplní a krémem
Recept ještě nebyl hodnocenTěsto: Všechny ingredience vymícháme v tekuté těsto. Náplň: Jahody rozmixujeme s kokosem. Krém: Pudink uvaříme v polovině mléka uvedeném na obalu, necháme…
Pšenično-žitný kváskový bramborový chléb
Recept ještě nebyl hodnocenDo pekárny dáme nejprve tekuté (včetně kvásku) a potom sypké ingredience. Kvasnice nakonec do důlku v mouce tak, aby nepřišly do kontaktu se solí. Pečeme na celozrnný…
Brokolicové špalíčky s rajčatovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenBrokolici rozeberte na menší růžičky. V hrnci dejte vařit vodu, přidejte větší špetku soli a brokolici vložte do vody. Vařte 2 minuty, sceďte a vložte do ledové vody,…
Kapustová polévka s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenCibulku oloupeme, pokrájíme na drobné kostičky a osmahneme na másle, zasypeme moukou, promícháme a zalijeme vývarem / bujónem /. Přidáme na kostičky pokrájené omyté…
Lívanečky bez mouky s jogurtem a zmrzlinou
Recept ještě nebyl hodnocenVejce promixujeme s mlékem, vločkama a skořic. cukrem. Těsto necháme deset minut odpočinout. Smažíme v lívanečníku lívanečky. Ozdobíme na talíři dle fantazie se…
Müsli pro taťku
Recept ještě nebyl hodnocenNa plech vsypeme ovesné vločky, kokos a oříšky a vše promícháme. V nějaké větší nádobce si smícháme vlažné mléko (může být spíše teplejší než chladnější) s medem (cukrem…
Roláda z ovesných vloček
Recept ještě nebyl hodnocenVločky a orechy zomelieme alebo rozmixujeme. Pridáme kokos, maslo, med a hrozienka s brusnicami. Dobre premiesime a podľa potreby pridáme mlieko, veľmi opatrne, nie…
Ovesné banánové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve si v míse rozmačkáme tři banány. Je lepší, když jsou přezrálé, jelikož jsou pořádně sladké. Poté přidáme ovesné vločky, oříšky a dochutíme medem. Na plech…
Domácí musli
Recept ještě nebyl hodnocenVločky s ořechy a medem jsem si opražila na pánvi, pak přendám do misky a přimíchám k tomu nastrouhanou čokoládu a slunečnicová semínka.
Kakaovo – kokosové müsli tyčinky s konopným proteinem
Recept ještě nebyl hodnocenJablko nastrouhejte najemno, zalijte vodou a promíchejte s chia semínky. Nechte 5-10 minut odpočívat.V míse promíchejte špaldové a ovesné vločky, kakao, protein a…
Jablečný ovesný koláč
Recept ještě nebyl hodnocenvšechny suroviny na těsto dáme do mísy a důkladně promícháme. Vylijeme na vymazaný a kokosem vysypaný plech/pekáč a rovnoměrně rozetřeme. pečeme cca 15-20 minut (175…
Ovesná kaše na snídani
Recept ještě nebyl hodnocenVločky namočíme do mléka (jsou pak rychleji uvařené) a uvaříme kaši, kterou při vaření mícháme a nepřipálíme. Já osobně mám raději řídší kaši, ne takovou tu suchou,…
Růžové dortíčky s kefírem
Recept ještě nebyl hodnocenZe surovin na těsto, těsto umícháme a pečeme na 180°. Po vychladnutí vykrájíme kolečka, uděláme páry a spodní kolečko potřeme džemem. Zbylý korpus navlhčíme mlékem a…
Jablečný mugcake
Recept ještě nebyl hodnocenNastrouháme na hrubo jedno jablko a smícháme s vločkami a rozšlehaným vejcem, můžeme přidat rozinky a další ovoce.Směs dáme do zapékací misky a pečeme v mikrovlnné…
Ovesná kaše s pudingem
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky důkladně propláchněte a zbavte případných nečistot (jako jsou slupky a celá zrníčka). Vločky zalijte vodou a uveďte do varu. Podle požadované hustoty…
Švestková piškotová roláda
Recept ještě nebyl hodnocenZ bílků a 3 lžic vody ušleháme sníh.do kterého přisypeme 50 g. cukru, žloutky, kůru, mouku, solamyl a pr. do peč. Nalijeme na plech vyložený papírem a upečeme. Upečený…
Lahůdkové ovesné placky
Recept ještě nebyl hodnocenVločky umeleme nebo rozmixujeme. Namleté vločky zalijeme mlékem s rozšlehanými vejci, osolíme a necháme odstát, aby se nasákly. Zatím připravíme náplň. Rozehřejeme…
Podmáslový vločkový chleba
Recept ještě nebyl hodnocenVe vodě rozmícháme cukr, droždí a trochu z odvážené mouky a necháme nakynout = kvásek. Přidáme zbytek surovin a vymísíme těsto, které necháme dobře vykynout.Vykynuté…
Zeleninová polévka s brokolicí a vaječnou jíškou
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve nasucho opražíme 2 lžíce polohrubé mouky a odložíme vychladnout. Do hrnce dáme rozpustit máslo. Na rozpuštěné máslo vysypeme zmraženou zeleninu, trochu osmažíme,…
Ovesná kaše s brusinkami a mandlemi
Recept ještě nebyl hodnocenVečer předem všechny sypké suroviny dáme do misky a zalijeme vodou nebo rostlinným mlékem, tak aby suroviny na kaši vyčnívaly z hladiny. Přes noc se tekutina nasákne a…
Tofu-tuňákové karbanátky
Recept ještě nebyl hodnocenTofu nastrouháme na vetším struhadle. Ovesné vločky rozmixujeme na jemno a cibuli pokrájíme na jemno. Vše máme připravené a smícháme všechny suroviny. Dochutíme pepřem…
Healthy Brownies (zdravé brownies)
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky díme do mixéru a mixujeme dohladka, pak přidáme ořechy, skořici, kakao, mořskou sůl a promixujeme. Přidáme datle, med, vanilku a mixujeme, dokud nevznikne…
Zdravá rajská pro děti s vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenRajčatovou šťávu zředíme trochou vody a dáme provařit spolu s kořením.Vaříme na mírném ohni asi 10 min. Potom přidáme ovesné vločky na zahuštění a necháme ještě 5 min.…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
