Zdravá buchta s nádechem jablek
Recept ještě nebyl hodnocenVšechno smícháme dohromady a pořádně promícháme. Pokud se vám zdá těsto příliš řídké, přidejte kokos nebo mouku. Pečeme v předehřáté troubě na 180stupňů cca 40min :)
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Všechno smícháme dohromady a pořádně promícháme. Pokud se vám zdá těsto příliš řídké, přidejte kokos nebo mouku. Pečeme v předehřáté troubě na 180stupňů cca 40min :)
Na svačinu do školy, na výlet nebo i jen tak na chuť, když vás honí mlsná. Domácí a zdravé müsli tyčinky jsou plné komplexních scharidů z ovesných vloček a tuků z ořechů…
Různé zeleninové placky jsou nenáročné na přípravu a můžeme je připravit z různých směsí. Inspiraci nabízí i tento recept. Základ placek tvoří červené kysané zelí s…
Vánoční cookies jsou neodolatelnou pochoutkou, která provoní váš domov vůní koření, ořechů a čokolády. Křehké a lahodné cukroví je ideální k svátečnímu mlsání nebo jako…
Když se ochladí a člověk zatouží po něčem hřejivém, pórková polévka s houbami přijde vhod. Jemná chuť pórku se krásně doplňuje s výraznou chutí lesních hub. Ovesné…
Polévka plná hub a česneku si vás zaručeně získá svou snadnou přípravou a skvělou chutí. Chutí připomíná houbového kubu a jako zavářka zde slouží opražené ovesné vločky…
Nektarinkový pohár je úžasně snadný, lehký a svěží dezert, kde křupavou složku tvoří lískooříšková granola a povrch zdobí čerstvé nektarinky. Ideální dezert do horkých…
Ovesné vločky jsou skvělým zdrojem vitamínů, minerálů a vlákniny. Snadným způsobem z nich můžeme připravit a upéct výborné kokosové sušenky, které poslouží jako chutná a…
Tento nepečený dort si určitě zamilujete. Tvoří ho křehká krusta ze sušenek, vloček a kokosu a výborná náplň z kokosového mléka a bílé čokolády. Když ho nazdobíte…
Ovesné mléko je sladké a má příjemnou chuť. Využití najde nejen při přípravě receptů dietní a zdravé výživy. Jogurt z něj připravený, můžeme podávat podle chuti s oříšky…
Zeleninu očistíme a nastrouháme nahrubo, zelí nakrájíme na tenké nudličky. Do hrnce dáme na sádlo orestovat vločky, zeleninu a česnek. Přidáme papriku a na kolečka…
Sladké nepečené koule z ovesných vloček, čokolády a marcipánu jsou jednoduchým a rychlým řešením pro milovníky jemných chutí. Tato kombinace potěší nejen svou vláčností,…
Sladké tyčinky posypané ovesnými vločkami jsou ideální na zahnání sladkých chutí. Navíc jsou jednoduché a rychlé na přípravu, tudíž je zvládnou připravit i ti, kteří s…
Pokud jste zastánci rychlého a nenáročného pečení, připravte si tyto vločkové hrudky. Základem jsou ovesné vločky, které podle své chuti můžete doplnit oříšky, kokosem a…
Chcete mlsat o něco zdravěji? Potřebujete připravit zdravou pochoutku dětem? Zkuste tyto mrkvovo - ovesné tyčinky. Budou dostatečně sladké díky medu i mrkvi, přitom…
Svačinka, která je chutná, sladká a zároveň plná bílkovin, je ukrytá v tomto receptu. Z ovesných vloček, arašídového másla, kakaa a čokoládového proteinového prášku…
Kdo rád experimentuje, zajisté si nenechá ujít příležitost a vyzkouší tento neobvyklý recept. Použití červené čočky společně s ovesnými vločkami ve sladké kuchyni je…
Začalo chladné počasí a k tomu patří odpolední kávička se zákuskem. Popadaná jablíčka na zahrádce, ovesné vločky a pár základních surovin vám dá dohromady výborný a…
Začalo chladné počasí a k tomu patří odpolední kávička se zákuskem. Popadaná jablíčka na zahrádce, ovesné vločky a pár základních surovin vám dá dohromady výborný a…
Jednoduché špízy na způsob karbanátků připravíme z mletého masa a ovesných vloček. Směs ochutíme jednoduše jen cibulí a česnekem, obalíme ve vločkách a nakonec osmažíme…
Jednoduché špízy na způsob karbanátků připravíme z mletého masa a ovesných vloček. Směs ochutíme jednoduše jen cibulí a česnekem, obalíme ve vločkách a nakonec osmažíme…
Slaný brokolicový nákyp s tuňákem přijde k chuti jako rychlý oběd do krabičky nebo svačina na výlet. K přípravě stačí pár ingrediencí a nákyp je do hodinky hotový.…
Velmi rychlou na přípravu a chutnou polévkou je tato kedlubnovka. Její základ tvoří ovesné vločky orestované s cibulí, ke kterým přidáme nastrouhanou kedlubnu. Spolu s…
Ovoce je lépe stravitelné po tepelné úpravě a jablíčka se k ní ideálně hodí. Dezert výborně osvěží v horkém létě, v chladnějších podzimních a zimních měsících si na něm…