Recept, který ohromil internet: Na výborné lehké koblížky postačí mouka, jogurt, máslo a horkovzdušná fritéza
9. 6. 2023 Ostatní
Pečení za pomoci horkého vzduchu nabízí možnost, jak si užít dříve smažené pochoutky ve zdravější verzi. Kromě oblíbených hranolek se však v horkovzdušné fritéze, která nepotřebuje ani kapku oleje, dají připravit například i perfektní malé koblihy, po nichž sáhnou nejen děti, ale celá rodina.
Zdravě, levně a jednoduše
V mnoha domácnostech se horkovzdušná fritéza stala běžnou součástí přípravy pokrmů. Jak navíc ukazuje uživatelka TikToku Hillary, známá pod nickem @homewithhill, dají se v přístroji, který šetří zdraví, vytvářet „zázraky“.
Mohlo by vás zajímat
Koblížky za pár minut
Malé koblížky, které se dozajista stanou hitem v celém vašem okolí, jsou tak jednoduché na přípravu, že není problém je vytvořit ke snídani hned poté, co vstanete. Hodí se ovšem i po příchodu z práce jako dezert k odpolední kávě. Hillary ovšem ke svému videu přidala i jasný vzkaz: „Varování - určitě budete chtít sníst víc než pouze jeden“.
@homewithhill Warning - you’ll most certainly want to eat more than one of these! Only two ingredients for the dough - 1 cup of self-raising flour and 140g of Greek Yoghurt. be sure to coat lightly with melted butter before and after the air fryer to get that delicious taste! Coat with cinnamon sugar to make it extra tasty! #airfryer #airfryerdoughnuts #2ingredientsrecipe #2ingredientdonut #doughnutbites #airfryerdessert #easyairfryerrecipes #easydessert #doughnutlover #dounutday #auntieannes #breadlover #viralsound #easydough #doughnutordonut #cinnamonsugar #homeaccountuk #expatlife ♬ Dj no Games (Live) - DJ Vans
Recept na koblihy z horkovzdušné fritézy
Na přípravu tohoto snadného receptu budete potřebovat pouze pár ingrediencí:
- 1 hrnek hladké mouky
- 140 g řeckého jogurtu
- rozpuštěné máslo
- skořicový cukr
Jak na to?
- Do mísy nasypte mouku a přidejte řecký jogurt.
- Smíchejte a vytvarujte z těsta kouli, kterou rozdělte na dvě poloviny.
- Těsto rozválejte a vytvořte z něj „hada“, toho posléze rozdělte na menší kousky (zhruba 10), z nichž uděláte kuličky.
- Každou potřete rozpuštěným máslem.
- Kuličky vložte do horkovzdušné fritézy a při 180 °C pečte 5 minut.
- Ještě teplé koblihy obalte ve skořicovém cukru a můžete servírovat.
Náš tip: Klasický bílý řecký jogurt můžete vyměnit za stejný typ, ale s příchutí. Například borůvková dá koblížkům jedinečnou chuť.
Zdroje informací:
TikTok.com: @homewithhill
Témata
Recepty k tomuto článku
Mohlo by vás zajímat
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů
Jak vařit v horkovzdušné fritéze? Můžeme v ní zcela bez tuku smažit, péct i grilovat
Jak nařezat špekáčky, aby se dokonale propekly a nespálily? K nejlepším metodám patří ježek nebo chobotnice
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Kuřecí prsa plněná hráškem s pečenou dýní a kari omáčkou
Přidáno před 14 hodinami
Hrášková pomazánka s pomazánkovým máslem
Přidáno před 15 hodinami
Bulgur s osmaženou zeleninou a kuřecím masem
Přidáno před 17 hodinami
Fazolky nakyselo s přílohou v multifunkčním hrnci
Přidáno před 18 hodinami
Toastová pizza v troubě
Přidáno před 19 hodinami
Cheesecake od Evy
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
Smažené krucánky podle Josefa Maršálka: Sladkou, krásně křupavou a nadýchanou pochoutku vonící vanilkou zvládnou i děti
Potřebujete snížit příjem kalorií a chcete jíst zdravě? Pomůže vám s tím horkovzdušná fritéza
Babiččiny nadýchané jogurtové lívance. Rozplývají se na jazyku a hotové jsou za 15 minut
Komentáře
12. 1. 2024 14:22
12. 6. 2023 12:30