Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 704 kJ / 407 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,34 g |
| Tuky | 13,85 g |
| Vláknina | 8,26 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 53,19 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vločky si smícháme s ořechy, sezamem, hrozinkami a kokosem.
Krok 2: Při přípravě s mlékem je zalejeme horkým mlékem nebo zalejeme studeným a dáme prohřát do mikrovlnné trouby.
Krok 3: Při přípravě se sušeným mlékem je zaprášíme lžičkou mléka a zalejeme horkou vodou, tak aby "neplavali".
Krok 4: Před podáváním přelejeme medem a ozdobíme ovocem s oříšky.
Zveřejněno 23. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravé müsli s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v86n
Moje poznámka
Zdravé müsli s ovocem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v86n
Nejnovější recepty
Plněné bagetky s míchanými vajíčky
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno před 19 hodinami
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 20 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno před 22 hodinami
Čočka s kysaným zelím a paprikami
Přidáno 18. 5. 2025 11:05
Sýrové tousty se zeleninou
Přidáno 18. 5. 2025 10:56
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí polévka
Kajkajak před 26 minutami
Koblížky jednotlamky (mini koblihy)
kucharka1 před 58 minutami
Dančí guláš s knedlíkem
jarekpavlica před 1 hodinou
Anglické palačinky
TerkaKorduliakova před 1 hodinou
Sýrovo-bylinkové tyčky se smetanovým dipem
TAkova před 3 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
Ivcatkoo před 3 hodinami
Čočka na kyselo
p.o.ndrousek před 4 hodinami
Babiččin voňavý kmínový chléb
Wanilor před 6 hodinami
Hovězí na červeném víně
horackovapetra před 7 hodinami
Buchtičky s krémem
Tatana61 před 15 hodinami
Tématické fráze:
ovocné musli,
ovocné musli recept,
zdravé musli,
zdravé müsli recept,
recepty na zdravé müsli,
recept na ovocné musli,
zdravé domácí müsli,
domácí zdravé musli,
recept na musli s ovocem,
musli s mlékem,
recept na zdravé musli,
ovocné musli recepty,
zdrave ovocne musli,
musli recept od poloraicha,
domací musli s ořechy a sušeným ovocem,
jak pripravit ovocne musli,
domácí ovocne müsli,
domací muslli,
zdravé recepty z jablek,
je musli zdravé
Suroviny:
vločky ovesné,
kokos,
semínka sezamová,
ořechy,
rozinky,
med,
mléko,
mléko sušené,
oříšky
Komentáře (5)