Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Jednoduché věci bývají ty nejlepší. Stejné je to v případě této pomazánky. Stačí smíchat pár běžně dostupných surovin, vychladit a podávat na čerstvém pečivu, ozdobené kousky čerstvé zeleniny. A zdravá večeře je hotová.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 163 kJ / 756 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 20,67 g |
Tuky | 73,33 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 187 mg |
Sodík | 400 mg |
Sůl | 0,87 g |
Sacharidy | 3,33 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwBW
Moje poznámka
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwBW
Nejnovější recepty
Smažený květák v těstíčku s nivou
Přidáno před 4 hodinami
Krokety ze zbylého vařeného masa a zeleniny
Přidáno před 6 hodinami
Borůvkový tunel
Přidáno před 6 hodinami
Křehký koláč s mákem
Přidáno před 7 hodinami
Brokolicovo-mrkvová pomazánka
Přidáno před 7 hodinami
Paštičky s lososovou pomazánkou
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Babiččina žemlovka s jablky a bez rozinek
Standa67 před 3 hodinami
Cuketová buchta
Janet.P před 3 hodinami
Jednoduché punčové řezy
AdyCha před 5 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
krrkk před 5 hodinami
Jednoduchý banánový chlebíček
nelinka62 před 7 hodinami
Drožďová polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Pórková polévka
MichalRaby před 8 hodinami
Likér z aronie
jana.kulkova před 9 hodinami
Dýňový koláč s mandlovou drobenkou
zdraveskamcou před 11 hodinami
Cuketové řezy s malinami
zdraveskamcou před 12 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z uzené makrely,
dietní pomazánka z makrely,
pomazánka z makrely dietni,
pomazánka z uzené makrely s celerem,
pomazanka s makrelou a celerem,
pomazánka z makrely,
pomazánky recepty,
recept na pomazánku z makrely,
pomazanka z makrely dita,
pomazanka z makrely s avokádem,
pomazanka z makrely s celerem,
rady pomazánka z makrely,
pomazanka z makrely a redkvicky,
domácí uzené,
makrela pomazánka,
uzená makrela v receptech,
pomazanka z uzenych makrel,
uzená makrela pomazánka,
makrela uzená,
pomazánka z uzený z makrely
Suroviny:
makrela uzená,
cibulka jarní,
lučina,
hořčice pikantní,
majonéza,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (7)
MarcelaPa: Děkuji ti