Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Jednoduché věci bývají ty nejlepší. Stejné je to v případě této pomazánky. Stačí smíchat pár běžně dostupných surovin, vychladit a podávat na čerstvém pečivu, ozdobené kousky čerstvé zeleniny. A zdravá večeře je hotová.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 163 kJ / 756 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,67 g |
| Tuky | 73,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 187 mg |
| Sodík | 400 mg |
| Sůl | 0,87 g |
| Sacharidy | 3,33 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 10. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwBW
Moje poznámka
Pomazánka z uzené makrely s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/LwBW
Nejnovější recepty
Sedlácká bída s domácími fleky
Přidáno před 6 hodinami
Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové
Přidáno před 7 hodinami
Brambory zapečené s cottage a šunkou
Přidáno před 18 hodinami
Vepřová pečeně bez kosti na cibuli a mrkvi
Přidáno před 20 hodinami
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno 26. 2. 2026 13:00:01
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno 26. 2. 2026 08:00:02
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Andělsky nadýchaný perník
[email protected] před 1 hodinou
Hrbaté maso
MurphyCz před 1 hodinou
Zapečená čočka s párkem a vejcem
[email protected] před 2 hodinami
Hrnkový koláč se žmolenkou (litý)
Fitulka před 4 hodinami
Frankfurtská polévka s brambory, mlékem a smetanou
vladii před 5 hodinami
Jednoduché, rychlé a levné těsto na štrúdl
[email protected] před 6 hodinami
Králík na mrkvi
Rencl před 8 hodinami
Citronová bábovka z cukety
Kajkajak před 16 hodinami
Zapečená krkovička podle magazínu Albert
Janet.P před 19 hodinami
Dýňová polévka podle Jamieho Olivera
Kajkajak před 20 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z uzené makrely,
dietní pomazánka z makrely,
pomazánka z makrely dietni,
pomazánka z uzené makrely s celerem,
pomazanka s makrelou a celerem,
pomazánka z makrely,
pomazánky recepty,
recept na pomazánku z makrely,
pomazanka z makrely dita,
pomazanka z makrely s avokádem,
pomazanka z makrely s celerem,
rady pomazánka z makrely,
pomazanka z makrely a redkvicky,
domácí uzené,
makrela pomazánka,
uzená makrela v receptech,
pomazanka z uzenych makrel,
uzená makrela pomazánka,
makrela uzená,
pomazánka z uzený z makrely
Suroviny:
makrela uzená,
cibulka jarní,
lučina,
hořčice pikantní,
majonéza,
šťáva citronová,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (9)
MarcelaPa: Děkuji ti