Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou
Během několika minut snadno připravíme jemnou a chutnou rybí pomazánku. Konzervovaného tuňáka stačí rozmačkat, přidat sýr a nakrájenou jarní cibulku. Podáváme ji s čerstvým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 109 kJ / 743 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,50 g |
Tuky | 48,30 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 245 mg |
Sodík | 2,11 g |
Sůl | 5,46 g |
Sacharidy | 17,60 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 3. 5. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pvZ
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s jarní cibulkou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/5pvZ
Nejnovější recepty
Čokoládové s kytičkou
Přidáno před 4 hodinami
Brambory na smetaně 2
Přidáno před 6 hodinami
Pečená štika s dýní
Přidáno před 10 hodinami
Masové kuličky v zeleninové omáčce s bramborovou kaší
Přidáno před 11 hodinami
Halloweenští duchové s ořechovou náplní
Přidáno před 12 hodinami
Krůtí válečky s mozzarelou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 14 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rychlý ořechový závin
Sladkostiodbarborky před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka s hruškou, kešu a červenou řepou
Komtesina před 3 hodinami
Tvarohový koláč se švestkami
Valis před 3 hodinami
Nejlepší špenát
Zaneta23 před 6 hodinami
České buchty
Zaneta23 před 7 hodinami
Gulášovka z mletého masa
trdlo před 8 hodinami
Kynutý houskový knedlík 2
Merylas před 8 hodinami
Sýrovo-brokolicové placky
Eva z HK před 11 hodinami
Ostružinový kynutý věnec
Cejenka před 12 hodinami
Zapečené špagety se sýrem
Lennulinka před 12 hodinami
Tématické fráze:
recept tunáková pomazánka,
tuňáková pomazánka,
tuňáková pomazánka recept,
recepty tunáková pomazánka,
recept na tunákovou pomazánku,
jarní pomazánky z tuńáka,
pomazánka s jarní cibulkou,
pomazánka z tuňáka,
pomazánka z tuńáka, konzervy,
recept na tunaka s cibulí,
pomazánka recept s tuňákem,
recept na tuňákovou pomazánka,
tuňáková pomazánka recepty,
recepty na pomazánky,
recepty-tuňáková pomazánka,
pomazánka z tunákem,
top recepty tunakova pomazanka,
tuňák z konzervy recepty,
pomazánka z tuňáka 185g
Suroviny:
tuňák ve vlastní šťávě,
sýr,
cibulka jarní,
sůl
Komentáře (1)