Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Name: Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 2 menší červené řepy; 1 lžíce vinného octa nebo lžička citronové šťávy; 5 lístků bazalky; 2 lžíce slunečnicových semínek; 1 lžíce olivového oleje; balkánský sýr; sůl; pepř

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lucie_1986

Snadný

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny pro 1

2 2 menší červené řepy

1 lžíce 1 lžíce vinného octa nebo lžička citronové šťávy

5 lístků 5 lístků bazalky

2 lžíce 2 lžíce slunečnicových semínek

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

balkánský sýr

sůl

pepř

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 070 kJ / 256 kcal
Bílkoviny	2,93 g
Tuky	23,95 g
Vláknina	1,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	27 mg
Sůl	0,06 g
Sacharidy	6,22 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min. Krok 2: Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka. Krok 3: Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti. Krok 4: Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

Neoloupanou červenou řepu uvaříme ve vodě doměkka, záleží na velikosti bulvy, bude to trvat zhruba 40 min.
Po vychladnutí ji oloupeme a nakrájíme na tenká čtvrtkolečka.
Poté smícháme s olivovým olejem a vinným octem nebo citronovou šťávou. Obě dvě varianty jsou moc dobré, záleží na Vaší chuti.
Přidáme natrhanou bazalku, slunečnicová semínka, osolíme, opepříme a nakonec vmícháme balkánský sýr rozdrobený na kousky.

TIP: Další skvělá možnost přípravy červené řepy. Poradíme, jak ji chutně upéct

Mám hotovo!

Zveřejněno 15. 2. 2016

Poznámka autorky Lucie_1986

muj-styl.blogspot.cz/

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Salát z červené řepy s Fetou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucasinka

Salát z červené řepy se slunečnicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

magdalenka

Slunečnice 2

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

yanull

Špenátová slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenunka 60 min

Slunečnice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

nofrona 60 min

Salát "Slunečnice"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

libelula

Zobrazit více

Brokolicové karbanátky - pečené

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986 65 min

Vločkový koláč s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986 75 min

Zapečený bulgur s masem a zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986 50 min

Tvarohové lívance ze špaldové mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie_1986

Ragú z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Lucie_1986

Banánové lívanečky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie_1986 15 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Saláty

Večeře
Vegetariánské recepty
Levné recepty
Snadné recepty
Běžný den
Zelenina
Vaření

Moje poznámka

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/NB98

Náhodný recept

Hruškové zelí s uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JanaDorazinova 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bulgur se zeleninou s pečenou dýní a volskými oky

Přidáno před 13 hodinami

Tvarohová pomazánka s tvarůžky a pórkem

Přidáno před 13 hodinami

Polévka z červené čočky s kurkumou

Přidáno před 17 hodinami

Sedlácká bída s domácími fleky

Přidáno před 22 hodinami

Bulharský hruškový koláč podle Heleny Růžičkové

Přidáno před 23 hodinami

Mramorový tvarožník

Přidáno 27. 2. 2026 05:56:21

Další recepty

Komentáře (2)

magdalenka 16. 2. 2016 11:45

Ja si slnečicové semienka do šalátov vždy na panvici na sucho opražím, sú chutnejšie.

Lucie_1986 přidala novou fotografii! 15. 2. 2016 19:42

Přečtěte si

Jednoduché skořicové šneky: Kynuté těsto vylepší jedna ingredience, díky níž budou nadýchané jako obláček

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Jak správně obalit smažák, aby nevytekl: Stačí dodržet několik rad a při smažení zůstane sýr tam, kde má být

20 tipů na výtečné jednohubky: Máme pro vás inspiraci na silvestrovské pohoštění

Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé

Foodie slaví první velký milník: Rozdali jsme už 100 000 bodů jako poděkování za vaše recepty a fotky

Nejjednodušší jednohubky: Vytvořte podle videa základ pro snadné a chutné pohoštění Hodnocení 19×

Nejjednodušší jednohubky: Vytvořte podle videa základ pro snadné a chutné pohoštění

Hraběnčiny řezy: Noblesní jablečný moučník z obyčejných surovin. Jeho čtyřem vrstvám nikdo neodolá

Nejnovější články

Úžasný pudinkový štrúdl bez kynutí: Voní vanilkou a hruškami, příprava je snadná a hotový ho budete mít během chvíle

6 foto
Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé

Foodie slaví první velký milník: Rozdali jsme už 100 000 bodů jako poděkování za vaše recepty a fotky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové nudličky pečené v marinádě

cherst před 12 minutami

Maminčina ořechová bábovka Videorecept

Maminčina ořechová bábovka

Petaja před 21 minutami

Citronová babetka - jemná a vláčná

Horkekafe před 8 hodinami

Jablečný štrúdl z domácího těsta Videorecept

Jablečný štrúdl z domácího těsta

Nadezda76 před 10 hodinami

Podmáslový řízek

magdalenka před 12 hodinami

Šlehačkové rohlíčky s jablečnou náplní

Noumik před 14 hodinami

Tvarohová pomazánka s mrkví - „Falešná treska“

magdalenka před 14 hodinami

Klasické palačinky Videorecept

Tématické fráze:
salát z červené řepy, salát z červené řepy a balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, salat z cervene repy se slunecnicovymi seminky, červená řepa recepty salát, salat z červené řepy recept, jednoduché recepty z červené řepy, salát z červené řepy s balkánským sýrem a slunečnicovými semínky, sezam červená řepa, cervena repa salat sezam

Suroviny:
řepa červená, ocet vinný, bazalka čerstvá, semínka slunečnicová, olej olivový, sýr balkánský, sůl, pepř

Naposledy jste si prohlédli

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Lucie_1986

Omáčka z hovězího masa se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

misza

Těstoviny s arašídovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala 15 min

Zapékaná bramborová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Jogurtové řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

jafin 30 min

]

Jednoduchý salát z červené řepy se slunečnicí

Suroviny pro 1

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Lucie_1986

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Recept na smažené květákové koule: Díky fíglu s krabicí jsou v cukuletu obalené a po usmažení šťavnaté a zvenku křupavé