Brownies z fazolí

Name: Brownies z fazolí
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 500 g červených fazolí (2 plechovky); 1 hrnek celozrnné mouky; 1/2 hrnku kakaa (karobu); 1/2 hrnku třtinového cukru; 2/3 hrnku mléka (rostlinného); 1/3 hrnku oleje; 1/3 hrnku nasekané hořké čokolády; 2 lžíce vanilkového cukru; 1 lžíce prášku do pečiva; 1 banán; špetka soli

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Lucie95

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	19 884 kJ / 4 752 kcal
Bílkoviny	149,83 g
Tuky	138,19 g
Vláknina	225,20 g
Cholesterol	10 mg
Sodík	254 mg
Sůl	1,37 g
Sacharidy	615,04 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do 1. mísy dáme červené fazole propláchnuté od nálevu, nakrájený banán, mléko a olej - dohladka rozmixujeme ponorným mixérem. Krok 2: V 2. míse smícháme mouku, vanilkový a třtinový cukr, kakao (karob), prášek do pečiva, nasekanou čokoládu a sůl. Krok 3: Obě mísy smícháme (nejlépe už ručně). Krok 4: Pečeme 20-30 minut na 180°C v silikonové formě nebo ve vymazaném a vysypaném plechu. Krok 5: Vychladlé podáváme s jogurtem a ovocem nebo ovocnou marmeládou a nejlépe banánem.

Do 1. mísy dáme červené fazole propláchnuté od nálevu, nakrájený banán, mléko a olej - dohladka rozmixujeme ponorným mixérem.
V 2. míse smícháme mouku, vanilkový a třtinový cukr, kakao (karob), prášek do pečiva, nasekanou čokoládu a sůl.
Obě mísy smícháme (nejlépe už ručně).
Pečeme 20-30 minut na 180°C v silikonové formě nebo ve vymazaném a vysypaném plechu.
Vychladlé podáváme s jogurtem a ovocem nebo ovocnou marmeládou a nejlépe banánem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 7. 9. 2016

Poznámka autorky Lucie95

Nebojte se chuti fazolí, v upečeném moučníku jejich chuť vůbec nepoznáte.

Brownies jsou po nakrájení uvnitř "mokré" - tak to má být.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (11× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Brownies z fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MVBO

Vláčný čokoládový dort z fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Petrag 20 min

Banánové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 50 min

Květákové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Susa

Brownies z červených fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

terezicka1

Čokoládové Brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka

Mramorové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

terunka

Zobrazit více

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech Videorecept

Snadnější varianta výborného medovníku na velký plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Lucie95 80 min

Zdravé lívance z ovesných vloček Videorecept

Zdravé lívance z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lucie95 35 min

Chléb z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 100 min

Pečený tvaroh s rybízem nebo jiným ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lucie95 45 min

Zdravý česnekovo-koprový dip

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucie95 10 min

Lehká letní snídaně s příchutí banánu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Lucie95

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Sváteční recepty
Běžný den
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Pečení

Moje poznámka

Brownies z fazolí

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MVBO

Náhodný recept

Nivové taštičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kedlubna 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Masové kuličky jako chuťovky

Přidáno před 11 hodinami

Sýrový tatarák 3v1

Přidáno před 12 hodinami

Tyrolské sýrové knedlíky

Přidáno před 13 hodinami

Plněná vejce s uzeným lososem

Přidáno před 15 hodinami

Smažené topinky s mletým masem

Přidáno před 16 hodinami

Sváteční svíčková na smetaně podle Zdeňka Pohlreicha

Přidáno před 20 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

Jajucha 7. 9. 2016 13:29

Hezký den Lucie, zaujala mne krásná fotografie a pak jsem prostudovala recept. Myslím, že při dalším nákupu trefím 2 plechovky červených fazolí a pustím se do toho svůdně vyhlížejícího desertu. Děkuji a až upeču moc ráda se podělím o zážitek.