Suroviny
Porce: 16 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 300 kJ / 1 267 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,82 g |
| Tuky | 31,01 g |
| Vláknina | 31,70 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 179,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slila jsem vodu ze zelí a zelí dala do mísy.
Krok 2: Rozemlela vločky na mouku, přidala k zelí, 2 vejce, kokosový olej a koření - sůl, kmín, majoránku, sladkou papriku - vše dle vaší chuti.
Krok 3: Protože se mi hmota moc nespojila, přidala jsem ještě špaldovou moku. Lžící jsem tvořila placičky na plech s pečicím papírem a pekla na 200 stupňů 25 minut.
Zveřejněno 7. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Moje zelné placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WA7g
Moje poznámka
Moje zelné placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WA7g
Nejnovější recepty
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 10 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 12 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno před 16 hodinami
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno před 21 hodinami
Karamelový Lotus cheesecake
Přidáno před 22 hodinami
Domácí škvarkovka
Přidáno 17. 2. 2026 17:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salko řezy
Zuzka1980 před 8 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Klar98 před 10 hodinami
Vepřové plecko s lečem z trouby
Vosats před 10 hodinami
Strouhaná buchta II
Vendy98 před 11 hodinami
Bábovka se zakysanou smetanou
olivka před 12 hodinami
Bavorské vdolky
olivka před 12 hodinami
Muffiny s višňovou marmeládou
Listicka129 před 13 hodinami
Zeleninová polévka s tarhoňou
Fitulka před 14 hodinami
Cuketová polévka s vejcem a nudlemi
Fitulka před 14 hodinami
Polévka z cukety, sýru a hrášku
Fitulka před 14 hodinami
Tématické fráze:
zelné placky na plech,
zelné placky,
zdravé zelné placky,
zelné placky bez mouky,
zelné placky recept,
recept na zelné placky,
zelná placka na plech,
zelný placky,
zelná placka recept,
zelné placky z ovesných vloček,
zelne placky z vloček,
zelna placka,
zeleninové plcky,
zelné placky s ovesnými vločkami,
recepty zelné placky,
příprava zelné placky,
zelné placky top recepty,
placky na plech,
recept zelné placky,
zelné plackybezmouky
Suroviny:
zelí,
vločky,
vejce,
mouka špaldová hrubá,
olej kokosový,
koření
Komentáře (2)