Suroviny
Porce: 16 ks
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 300 kJ / 1 267 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,82 g |
| Tuky | 31,01 g |
| Vláknina | 31,70 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 221 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 179,26 g |
Postup přípravy
Krok 1: Slila jsem vodu ze zelí a zelí dala do mísy.
Krok 2: Rozemlela vločky na mouku, přidala k zelí, 2 vejce, kokosový olej a koření - sůl, kmín, majoránku, sladkou papriku - vše dle vaší chuti.
Krok 3: Protože se mi hmota moc nespojila, přidala jsem ještě špaldovou moku. Lžící jsem tvořila placičky na plech s pečicím papírem a pekla na 200 stupňů 25 minut.
Zveřejněno 7. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Moje zelné placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WA7g
Moje poznámka
Moje zelné placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WA7g
Nejnovější recepty
Knedlíky s vůní perníku
Přidáno před 1 hodinou
Domácí fleky s uzeným masem
Přidáno před 2 hodinami
Vošouch s anglickou slaninou
Přidáno před 3 hodinami
Bramboráčky s jatýrky a zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Drůbeží řízky v těstíčku
Přidáno před 7 hodinami
Indická omeleta
Přidáno před 10 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka z mléka
ValentineCZ před 10 minutami
Křehké řezy
stanik před 2 hodinami
Makové briošky
AnnyWally před 2 hodinami
Jogurtová buchta
Agné Stibor před 3 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Zuzka1973 před 4 hodinami
Dušená mrkev
Nikobros před 4 hodinami
Kefírovka s banánem a čokoládou
Hhaannkkaa před 5 hodinami
Švestkový drobenkový koláč s pudinkem
KetyHu před 5 hodinami
Sádlové housky (a další rychlé pečivo) „na počkání“
magdalenka před 5 hodinami
Katův šleh po mém
Jasminka4 před 6 hodinami
Tématické fráze:
zelné placky na plech,
zelné placky,
zdravé zelné placky,
zelné placky bez mouky,
zelné placky recept,
recept na zelné placky,
zelná placka na plech,
zelný placky,
zelná placka recept,
zelné placky z ovesných vloček,
zelne placky z vloček,
zelna placka,
zeleninové plcky,
zelné placky s ovesnými vločkami,
recepty zelné placky,
příprava zelné placky,
zelné placky top recepty,
placky na plech,
recept zelné placky,
zelné plackybezmouky
Suroviny:
zelí,
vločky,
vejce,
mouka špaldová hrubá,
olej kokosový,
koření
Komentáře (2)