Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Semenáček

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

lucie.ruzicka

Snadný

Doba přípravy 90 min Doba přípravy: 90 min

90 min (90 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	21 437 kJ / 5 124 kcal
Bílkoviny	177,40 g
Tuky	432,00 g
Vláknina	60,00 g
Cholesterol	1,30 g
Sodík	7,09 g
Sůl	17,52 g
Sacharidy	101,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme semínka s oříšky a vejce rozšleháme s olejem. Pak tekutou směs smícháme se semínky. Vymažeme olejem srnčí hřbet a dáme tam směs. Uhladíme. Krok 2: Dáme péct na 160 stupňů cca hodinu, zkoušíme špejlí. Krok 3: Necháme vychladout a servírujeme jako chléb

Smícháme semínka s oříšky a vejce rozšleháme s olejem. Pak tekutou směs smícháme se semínky. Vymažeme olejem srnčí hřbet a dáme tam směs. Uhladíme.
Dáme péct na 160 stupňů cca hodinu, zkoušíme špejlí.
Necháme vychladout a servírujeme jako chléb

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 8. 2016

Poznámka autorky lucie.ruzicka

Semínka a oříšky se dají různě kombinovat, např. arašídy za vlašské oříšky, jak máte rádi, ale chia se musí zachovat pro pojivost.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Moje poznámka

Semenáček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N652

Bezlepkové kynuté těsto, na koláč, pizzu a langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

zanidan 30 min

Banánové ovesné sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Danielle18 50 min

Bezlepkový korpus na dort nebo i jako bábovka Videorecept

Bezlepkový korpus na dort nebo i jako bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

zanidan 60 min

Bezlepkový nekynutý knedlík hrnečkový

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

srettka 13 min

Cizrna na paprice s pórkem Videorecept

Cizrna na paprice s pórkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

veganotic 90 min

Bezlepkové bramborové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 3,8

Papunka 30 min

Zobrazit více

Bezlepková bábovka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

lucie.ruzicka 65 min

Ledový salát s tuňákem a vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.ruzicka 30 min

Tvarohové housky slané i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.ruzicka

Bezlepkový koláč s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lucie.ruzicka 60 min

Crinkles

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lucie.ruzicka

Mrkvové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

lucie.ruzicka 30 min

Zobrazit více

Bezmasá jídla
Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Snídaně
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Snadné recepty
Pečení
Běžný den

Moje poznámka

Semenáček

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N652

Náhodný recept

Chutné zapečené žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bibinka 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Polentová kaše s přírodními krůtími medailonky

Přidáno před 45 minutami

Panenka na špenátovém lůžku se sýrovou omáčkou

Přidáno před 2 hodinami

Teplý salát z fazolek se ztraceným vejcem

Přidáno před 18 hodinami

Krůtí medailonky v sezamovém kabátku se zeleninovým salátem

Přidáno před 19 hodinami

Zapečená brokolicová pomazánka

Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02

Rychlé zapečené rizoto z jedné misky Videorecept

Rychlé zapečené rizoto z jedné misky

Přidáno 22. 2. 2026 12:01:02

Další recepty

Komentáře (1)

popoluska340 7. 7. 2017 11:12

To vyzera ako chlebik zo semienok,ukladam na vyskusanie.Uz som podobne nieco robila,a bolo to moc chutne.

Přečtěte si

Sendvič jako rychlá snídaně či oběd: Máme pro vás jednoduchý videonávod Hodnocení 1×

Sendvič jako rychlá snídaně či oběd: Máme pro vás jednoduchý videonávod

Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák: Je levná a díky kečupu a hořčici chutná na opečeném chlebu božsky

Kuchyně s ostrůvkem: Top designová i praktická řešení, která ohromí i návštěvy

Vydatná masová specialita, která zahřeje víc než svařák: Hovězí stew s červeným zelím vás dostane první lžící

Nakládané vepřové řízky: Díky jogurtové marinádě budou báječně měkké a šťavnaté

Zapomeňte na rozvoz! Tyhle čínské grilované vepřové nudličky jsou tak šťavnaté, že se snědí dřív, než prostřete stůl

Cukrářka radí, jak na dokonalý tvarožník: Vynikající a vláčný koláč, po kterém se jen zapráší a chutná jako od babičky

15 pokrmů z vepřového bůčku: Dopřejte si masitou lahůdku v mnoha podobách

Nejnovější články

Cukrářka radí, jak na dokonalý tvarožník: Vynikající a vláčný koláč, po kterém se jen zapráší a chutná jako od babičky

Nakládané vepřové řízky: Díky jogurtové marinádě budou báječně měkké a šťavnaté

12 foto
Maršálek v Peče celá země rozdával za čokoládové dorty jedničky s hvězdičkou. V kreativní výzvě zabodovali všichni

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Buchta Rozbouřené moře

DanaBauerova před 55 minutami

Pizza šneky

DanaBauerova před 55 minutami

Andělsky nadýchaný perník Videorecept

matyaslanger012 před 4 hodinami

Chlebové tajemství

magdalenka před 5 hodinami

Domácí krtkův dort Videorecept

Domácí krtkův dort

Alamatej před 5 hodinami

Povelikonoční vajíčkový salát s uzeným masem

magdalenka před 5 hodinami

Holandské řízky Videorecept

Holandské řízky

Jakub.M95 před 5 hodinami

Tématické fráze:
semenacek

Suroviny:
semínka dýňová, semínka slunečnicová, mandle sekané, semínka lněná, semínka sezamová, nesolené arašídy, semínka chia, sůl, vejce, olej

Naposledy jste si prohlédli

Semenáček

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

lucie.ruzicka 90 min

Perníkové muffiny Videorecept

Perníkové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Lenika 40 min

Pudinková malina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Pomazánka ze sušených rajčat s ořechy a bazalkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 10 min

Krupicový nákyp s malinami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

]

Semenáček

Suroviny pro 10

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky lucie.ruzicka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

12 foto Maršálek v Peče celá země rozdával za čokoládové dorty jedničky s hvězdičkou. V kreativní výzvě zabodovali všichni

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

12 foto
Maršálek v Peče celá země rozdával za čokoládové dorty jedničky s hvězdičkou. V kreativní výzvě zabodovali všichni