Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 760 kJ / 2 333 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 116,40 g |
Tuky | 191,40 g |
Vláknina | 3,30 g |
Cholesterol | 386 mg |
Sodík | 1,24 g |
Sůl | 2,85 g |
Sacharidy | 34,45 g |
Postup přípravy
Krok 1: Bůček umeleme a smícháme s mlékem a dáme na dvě hodinky do lednice. Poté přidáme strouhaný sýr a jemně nastrouhané brambory. Směs propracujeme a dochutíme.
Krok 2: Tvoříme ploché řízky a obalujeme v trojobalu. Smažíme v dostatečné vrstvě oleje z obou stran. Hotové odkládáme na papírový ubrousek odsát přebytečný tuk.
Zveřejněno 10. 12. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Holandské řízky - odlehčené
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v4AL
Moje poznámka
Holandské řízky - odlehčené
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v4AL
Nejnovější recepty
Točená vaječná omeleta
Přidáno před 3 hodinami
Těstoviny s krémovou cibulovou omáčkou
Přidáno před 12 hodinami
Cuketové sushi
Přidáno před 15 hodinami
Panenka v kopru
Přidáno před 16 hodinami
Přírodní kuřecí plátky v pikantní paprikové omáčce
Přidáno 16. 6. 2025 08:27
Hermelín pečený v listovém těstě
Přidáno 15. 6. 2025 17:48
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký koláč s nektarinkami
MajdaTrajda před 31 minutami
Žampionový krém
blanka12 před 42 minutami
Meruňkový koláč
jalamo před 2 hodinami
Jihočeský kynutý koláč
Evculina84 před 2 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Amona před 3 hodinami
Rýžový nákyp s broskvemi
Yennefer1 před 4 hodinami
Jahodové muffins
kahus308 před 4 hodinami
Švestkové kuličky z tofu
Ivanka Rohacova před 7 hodinami
Rychlé kuřecí rizoto pro začátečníky
Kohoutova před 7 hodinami
Špenátová polévka
brtna před 13 hodinami
Tématické fráze:
holandske rizky,
recept na holandské řízky,
holandský řízek,
holandský řízek odlehčený,
holandsky rizek top recepty,
holandské řízky z. celeru,
holanský rizky,
holandské řízky recept,
recept na holandský řízek recept,
recept na holanský na holandský řízek,
top recepty na holandský řízek,
holandsky řízek recept,
recepty holandský rizek,
sekané holandské řízky,
sekaná odlehčená bramborem,
odlehčene karbanátky,
holandské řízky bez mouky a strouhanky,
odlehčený holandský řízek
Suroviny:
bůček,
brambory,
sýr gouda,
mléko,
sůl,
pepř,
vejce,
mouka hladká,
strouhanka,
olej
Komentáře (12)