Drůbeží holandské řízky
Lehká a bleskově připravená varianta oblíbené klasiky. Holandský řízek z mletého kuřecího masa překvapí svou jemností a spoustou strouhaného sýra. Díky rychlé přípravě a křupavému trojobalu se stane hitem vašich rodinných obědů.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 095 kJ / 979 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 92,78 g |
| Tuky | 49,61 g |
| Vláknina | 1,20 g |
| Cholesterol | 474 mg |
| Sodík | 1,77 g |
| Sůl | 4,39 g |
| Sacharidy | 39,65 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny na řízky dáme do větší misky a vypracujeme tvárnou hmotu. Podle chuti osolíme a opepříme. Pokud připravujeme jídlo pro děti, tak nepepříme.
Krok 2: Ze vzniklé směsi tvarujeme placičky, které obalíme v trojobalu.
Krok 3: Smažíme ve vyšší vrstvě rozehřátého oleje dozlatova. Z každé strany smažíme asi 3-5 minut. Po usmažení necháme okapat na papírovém ubrousku.
Zveřejněno 17. 2. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Drůbeží holandské řízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYyp
Moje poznámka
Drůbeží holandské řízky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rYyp
Nejnovější recepty
Odlévané čokoládky s ořechy a ovocem
Přidáno před 1 hodinou
Hruškovo-tvarohové řezy s brusinkami
Přidáno před 1 hodinou
Čokoládový dort
Přidáno před 3 hodinami
Baléše s povidly a mákem
Přidáno před 3 hodinami
Pudinkovo-piškotové řezy s banány
Přidáno před 3 hodinami
Kuřecí kapsa se šunkou a sýrem
Přidáno před 4 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rozlítaní ptáčci z vepřové plece
Markeeta před 5 minutami
Hraběnčiny výborné řezy
Patoja před 20 minutami
Svatomartinské rohlíčky z tvarohového těsta
Kaerion před 21 minutami
Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní
Fitulka před 39 minutami
Čočková polévka
Katka-UL před 1 hodinou
Banana bread - banánový chlebíček
Praglice před 1 hodinou
Borůvkový koláč
Palenka před 2 hodinami
Pomalu pečená husa
Stefi.f před 2 hodinami
Citronová babeta
AndyBubu před 2 hodinami
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Stefi.f před 2 hodinami
Tématické fráze:
holandský řízek recept,
holandský řízek z kuřecího masa,
holandský řízek,
drůbeží řízky,
holandský kuřecí řízek,
kuřecí holandský řízek,
holandaky,
holandský řízek dle pohlreicha,
holandský řízek z krůtího masa,
drůbeží holandský řízek,
holandské řízky,
holandské kureci rizky,
holandské řízky z kuřecího masa,
holandský řízek s kuřecího masa,
drůbeží řízek,
drůbeží mletý řízek,
holanský z kuřecího masa,
holanské kuřecí řízky,
holanský řízek z kuřecím masem,
holandské řízky z krůtího masa
Suroviny:
maso kuřecí mleté,
sýr eidam,
vejce,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
mouka hladká,
vejce,
strouhanka,
olej
Komentáře (7)