Vláčný perník z kefíru
Upéct tento oblíbený moučník zvládne i začátečník. Řeč je o perníku, kefírová varianta oblíbeného dezertu je navíc krásně vláčná jako obláček. Tento recept nabízí několik možností, co dát na povrch - může buď vonět višňovým likérem, nebo čokoládou s kokosem.
Suroviny pro 1 plech
1plech
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 15 549 kJ / 3 716 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 74,18 g |
Tuky | 126,06 g |
Vláknina | 23,00 g |
Cholesterol | 334 mg |
Sodík | 432 mg |
Sůl | 1,67 g |
Sacharidy | 559,80 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 12. 10. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vláčný perník z kefíru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o4mX
Moje poznámka
Vláčný perník z kefíru
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o4mX
Nejnovější recepty
Rajčatové bruschetty
Přidáno před 11 hodinami
Kroupy s kořenovou zeleninou a trhaným vepřovým masem
Přidáno před 15 hodinami
Placka z cukety s příchutí máty
Přidáno před 16 hodinami
Marinovaná krkovička v trojobalu smažená na sádle
Přidáno před 18 hodinami
Muffiny z rýžové mouky
Přidáno 28. 8. 2025 17:11:09
Kynuté knedlíky s mirabelkovou omáčkou
Přidáno 28. 8. 2025 13:07:52
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Omáčka na špagety s cuketou
JanaS. před 7 hodinami
Babiččina drožďová pomazánka
rybarka007 před 8 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Picik před 9 hodinami
Kynutý se švestkami ... koláč
hanys296 před 9 hodinami
Rajská z čerstvých rajčat
Luciik. před 10 hodinami
Výborný piškotový korpus na dorty
Jandulice před 10 hodinami
Tvarohové lívance podle Mišky Kuličky
prichystalr před 13 hodinami
Mrkvový koláč se švestkami
pdufik před 13 hodinami
Nadýchané kefírové lívance
m.medunova před 15 hodinami
Svíčková na smetaně
m.medunova před 15 hodinami
Tématické fráze:
perník z podmáslí,
pernik s kefirem,
vláčný perník,
perník s podmáslím,
kefírový pernik,
vláčný perník na plech,
kefirova pernik,
vláčný perník recept,
recept na vláčný perník,
perník na plech z kefíru,
nadychany perník s kefirem,
vláčný perník s podmaslim,
petnik z kefíru,
pernik z kyšky,
perník na plech s kefíru,
vlacny zdravy perník,
perník s podmáslí,
perník zkefíru,
perník vláčný,
recepty z kefíru
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr krupice,
kakao,
prášek do pečiva,
koření do perníku,
kefír,
vejce,
olej,
poleva čokoládová,
marmeláda pikantní,
rum,
kokos,
cukr moučkový,
máslo,
mouka hrubá
Komentáře (10)