Pestrý těstovinový salát
Těstovinový salát je snadným a rychlým řešením obědu, svačiny i večeře. Porci oblíbených vrtulí nebo mašliček doplníme zeleninou a olivovým olejem. Chuť celému salátu pak dodá také nastrouhaný tvrdý sýr.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 084 kJ / 1 215 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 47,83 g |
| Tuky | 39,20 g |
| Vláknina | 21,93 g |
| Cholesterol | 60 mg |
| Sodík | 1,04 g |
| Sůl | 2,50 g |
| Sacharidy | 160,29 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejprve ve vroucí osolené vodě uvaříme těstoviny. Po uvaření je scedíme a necháme vychladnout.
Krok 2: Do hluboké mísy vlijeme olej. Přidáme na tenké plátky nakrájený česnek, sůl, opepříme a důkladně promícháme.
Krok 3: Poté přimícháme uvařené vychladlé těstoviny, nakrájená rajčata, papriky, cibuli, půlky plněných oliv a nahrubo nastrouhaný sýr.
Krok 4: Vše společně zlehka zamícháme a necháme asi 30 minut v chladu odležet.
Zveřejněno 31. 8. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pestrý těstovinový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/APZp
Moje poznámka
Pestrý těstovinový salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/APZp
Nejnovější recepty
Pikantní smažený kapr
Přidáno před 21 minutami
Nepečené sacher kuličky
Přidáno před 4 hodinami
Pšenično - žitné sádlové pečivo
Přidáno před 16 hodinami
Nepečené Lotus kuličky
Přidáno před 22 hodinami
Burizonové kuličky
Přidáno před 23 hodinami
Vepřové nudličky na pórku s česnekem
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Celerová polévka s mlékem
Fitulka před 1 hodinou
Zelňačka mojí babičky
Fitulka před 3 hodinami
Pikantní pečená kuřecí křídla
petrp před 13 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Patoja před 13 hodinami
Rakvičkové jednohubky bez amonia
JanaK24 před 15 hodinami
Nejlepší marokánky
veronikatun před 16 hodinami
Máslový krém na vánoční cukroví
Hanka112 před 16 hodinami
Pravý vajíčkový salát podle ČSN
dedektonik před 16 hodinami
Tématické fráze:
těstovinový salát,
dobrý těstovinový salát,
těstovinový salát recepty,
veganský těstovinový salát,
salát z oliv,
veganský těstovinový salát recept,
těstovinový salát recept,
těstovinový salát recept,
recept na těstovinový salát,
recepty rajčata papriky těstoviny cibule česnek,
salát z oliv a syra,
salát těstovinový,
veganský salát recept,
recept- těstovinový salát recept,
testovinove saláty recepty,
těstovinový salát veganský,
vegansky těstovinový salát recepty,
veganský těstoviový salát,
těstovinový bez masí salát,
těstovinový salát menu
Suroviny:
těstoviny,
voda,
sůl,
sýr tvrdý,
paprika čerstvá zelená,
paprika čerstvá žlutá,
cibule,
rajče,
česnek,
olivy,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (5)