Pohanková polévka se zeleninou
HankaPu
Doba přípravy: 50min. 4 porce Polévky 16 názorů
Suroviny
- 360 g zeleniny (brokolice, květák, pórek, cuketa, mrkev, fazolky)
- 1/4 hrnku loupané pohanky
- 1 l vody
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 2 lžíce olivového oleje
- pepř
- sůl
- pažitka
Postup přípravy receptu
Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli a česnek.
Pak přidáme ostatní zeleninu nakrájenou na kostičky a pár minut restujeme.
Propláchneme pohanku a přidáme jí k zelenině.
Osmahneme asi 5 minut, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do změknutí asi 15 minut.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 65 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Pohanková polévka se zeleninou
-
tejaja: nechci nic říkat, ale když nechám polévku 20 minut stát, tak ji musím potom přihrát. Jinak jsem si dneska tuhle polévku udělal sice jsem neměl zeleninu z receptů. Použil jsem mrkev, celer, řapíkatý celer , petržel, červenou papriku, lahudkovou cibuli, cibuli a česnek. Byla moc dobrá.
-
Dobrá a zdravá polévka ....
-
tejaja: Taky dobrý nápad, příště vyzkouším.
-
HankaPu: Hanka, ja som prišla na fintu, aby som v polievke pohánku nevarila. Vsypem pohánku do hotovej vriacej polievky, zakryjem a nechám 20 min stáť. Mrkni tu : https://www.toprecepty.cz/recept/49471-cesnekova-p...
-
tejaja: Terezko, pohanku normálně také nevařím, ale když jí jednou za čas hrst hodím do polévky, tak si myslím, že se zas až tak nic zvláštního neděje.
-
HankaPu:
-
Tahle polévka je u nás hodně oblíbená. Střídám různé druhy zeleniny. Dělávám jí často jen podle oka, ale pro ty začínající jsem gramáž v surovinách dopsala.
-
mika59:
Tak jste mi do toho psaní "vlezla"
No, a už jsem nestihl dopsat, že množství pohanky by mělo být aspoň přibližně určeno, že abychom neuvařili (nebo uvařili?) prívarok -
casino:
-
mika59:
No, po vašich dvou komentářích si už nejsem až tak úplně jist...
***
Malá technická - ne až tak úplně OT:
Píšete DVA komentáře po sobě, aniž vám do toho kdokoli vstoupil...
Nezkoušela jste někdy najet kurzorem vpravo na symbol tužky - "upravit" a následně dopsat ke komentáři co vám libo?
***
K receptu:
Toto je klasika JAK VYČISTIT LEDNIČKU
Cosi podobného asi vaříváme všichni a psát množství surovin není bezpodmínečně nutné
Na rcp se mi líbí absence rajčat! -
Pohánku nevariť, prosíííím...
-
casino: To píšete o mně ?
-
casino:
asi nerozumím 
-
mika59:
No, neukamenují!
Já si tu furt pletu dvě kolegyňky: Obě mají číslo v nicku, obě mají pěkné fotečky (akorát jedna dává k receptu furt několik skorostejných obrázků), obě mají pěkné recepty (akorát jedna je dokáže napsat srozumitelněji než já)
No, teď už vím která je která -
Teda nechci být za rýpala, ale podle toho bych neuvařila...Hani nic proti Tobě,ale tady se to přidává i pro začátečnice...(to není z mé hlavy)a nezlob se, tak stroze napsaný recept
...Alespoň základní množství ze kterého se to bude vařit. doufám, že mě tady neukamenují. Taky tady mám pár receptů, ale většinou vycházím z nějakého množství.surovin..
