Pohanková polévka se zeleninou

HankaPu Kuchařka: HankaPu

Doba přípravy: 50min. 4 porce Polévky 16 názorů

Suroviny

360 g zeleniny (brokolice, květák, pórek, cuketa, mrkev, fazolky)
1/4 hrnku loupané pohanky
1 l vody
1 cibule
2 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
pepř
sůl
pažitka
Recept si zatím oblíbilo 14 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Na oleji osmahneme nakrájenou cibuli a česnek.

  2. Pak přidáme ostatní zeleninu nakrájenou na kostičky a pár minut restujeme.

  3. Propláchneme pohanku a přidáme jí k zelenině.

  4. Osmahneme asi 5 minut, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do změknutí asi 15 minut.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 65 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Pohanková polévka se zeleninou

  • Jurka Jurka

    tejaja: nechci nic říkat, ale když nechám polévku 20 minut stát, tak ji musím potom přihrát. Jinak jsem si dneska tuhle polévku udělal sice jsem neměl zeleninu z receptů. Použil jsem mrkev, celer, řapíkatý celer , petržel, červenou papriku, lahudkovou cibuli, cibuli a česnek. Byla moc dobrá.:yes:

    Odpovědět

  • Valis Valis

    Dobrá a zdravá polévka ....:yes:

    Odpovědět

  • HankaPu HankaPu(autorka receptu)

    tejaja: Taky dobrý nápad, příště vyzkouším.:yes::-)

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(moderátorka)

    HankaPu: Hanka, ja som prišla na fintu, aby som v polievke pohánku nevarila. Vsypem pohánku do hotovej vriacej polievky, zakryjem a nechám 20 min stáť. Mrkni tu : https://www.toprecepty.cz/recept/49471-cesnekova-p... ;-)

    Odpovědět

  • HankaPu HankaPu(autorka receptu)

    tejaja: Terezko, pohanku normálně také nevařím, ale když jí jednou za čas hrst hodím do polévky, tak si myslím, že se zas až tak nic zvláštního neděje.:-)

    Odpovědět

  • mika59 mika59

    HankaPu: :yes:;-):-)

    Odpovědět

  • HankaPu HankaPu(autorka receptu)

    Tahle polévka je u nás hodně oblíbená. Střídám různé druhy zeleniny. Dělávám jí často jen podle oka, ale pro ty začínající jsem gramáž v surovinách dopsala.

    Odpovědět

  • casino casino

    mika59:
    Tak jste mi do toho psaní "vlezla":-D
    No, a už jsem nestihl dopsat, že množství pohanky by mělo být aspoň přibližně určeno, že abychom neuvařili (nebo uvařili?) prívarok;-)

    Odpovědět

  • mika59 mika59

    casino: :-D:-K

    Odpovědět

  • casino casino

    mika59:
    No, po vašich dvou komentářích si už nejsem až tak úplně jist...:-)
    ***
    Malá technická - ne až tak úplně OT:
    Píšete DVA komentáře po sobě, aniž vám do toho kdokoli vstoupil...
    Nezkoušela jste někdy najet kurzorem vpravo na symbol tužky - "upravit" a následně dopsat ke komentáři co vám libo?:-K
    ***
    K receptu:
    Toto je klasika JAK VYČISTIT LEDNIČKU:-D
    Cosi podobného asi vaříváme všichni a psát množství surovin není bezpodmínečně nutné:-)
    Na rcp se mi líbí absence rajčat!:yes:

    Odpovědět

  • tejaja tejaja(moderátorka)

    Pohánku nevariť, prosíííím...;-)

    Odpovědět

  • mika59 mika59

    casino: To píšete o mně ?:-?:-?

    Odpovědět

  • mika59 mika59

    casino::-? asi nerozumím :-O

    Odpovědět

  • casino casino

    mika59:
    No, neukamenují!
    Já si tu furt pletu dvě kolegyňky: Obě mají číslo v nicku, obě mají pěkné fotečky (akorát jedna dává k receptu furt několik skorostejných obrázků), obě mají pěkné recepty (akorát jedna je dokáže napsat srozumitelněji než já):-D
    No, teď už vím která je která;-)

    Odpovědět

  • mika59 mika59

    Teda nechci být za rýpala, ale podle toho bych neuvařila...Hani nic proti Tobě,ale tady se to přidává i pro začátečnice...(to není z mé hlavy)a nezlob se, tak stroze napsaný recept:-(...Alespoň základní množství ze kterého se to bude vařit.;-) doufám, že mě tady neukamenují. Taky tady mám pár receptů, ale většinou vycházím z nějakého množství.surovin..;-)

    Odpovědět

1 2

Tématické fráze: polévka pohanková se zeleninou pohanková polévka pohanková polévka pohanková polevka se zeleninou dobra pohankova polevka polevka s pohanky pohanková polévka recept pohanka polévka phanková polévka skvela pohankova polevka pohankova polevka nejlepsi polevka pohankova zdravá pohánkova brokolicová polévka pohanková polievka pohanková polévka zeleninová pohankova polivka pohankové polévky nejlepsi pohankova polevka pohankovo vločková polévka zdravá pohanková polévka

Zapomněl/a jsem heslo