Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 072 kJ / 256 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 12,68 g |
| Vláknina | 9,62 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 21,25 g |
Postup přípravy
Pokud máme něco zeleného, tak buď vmícháme nebo necháme na ozdobu. Krok 4: Mažeme na plátky rohlíků a zdobíme podle svých preferencí.
Zveřejněno 3. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZ52
Moje poznámka
Pomazánka z čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZ52
Nejnovější recepty
Šťavnatí švábi
Přidáno před 10 hodinami
Těstoviny zapečené s brokolicí a šunkou
Přidáno před 13 hodinami
Kapustová polévka s houbami
Přidáno před 15 hodinami
Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu
Přidáno před 18 hodinami
Boloňská čočková omáčka
Přidáno před 19 hodinami
Domácí qurrito z HF
Přidáno před 20 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Sumec keříčkovec na kmínu
Kajkajak před 2 hodinami
Dršťková polévka
Sahula před 3 hodinami
Dršťková polévka z jižní Moravy
Sahula před 3 hodinami
Kuřecí kousky v zakysané smetaně s česnekem
MarketaAn před 4 hodinami
Škvarkový koláč (placky)
Merylas před 5 hodinami
Indický Naan chléb
Vinka před 6 hodinami
Krupicová kaše
Roobass před 8 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Nanina před 9 hodinami
Pikantní zeleninovo-těstovinový salát
Jan Nemec před 9 hodinami
Kuře na kari s jablky
hajibuni před 9 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z cocky,
pomazánky z cocky,
pomazánka ze zelené čočky,
pomazanka z varene čočky,
pmazánka z cčočky,
pomazánka z červené čočky s vajíčkem,
recepty na pomazanky z cocky,
recept na pomazánku z čočky
Suroviny:
čočka,
cibule,
cibule,
vývar,
tymián,
česnek,
pepř,
omáčka worcesterová,
hořčice plnotučná,
majolka,
vejce,
petrželka
Komentáře (7)
Jen jsem neměla klasickou čočku, tak jsem použila červenou.
2) pro nás rozfofrovat, teda tu čočku
Nadja:
Jak je to s okocením peněz?
Je lepší čočku rozfofrovat, nebo ji raději nechat vcelku, he?