Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 072 kJ / 256 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 12,45 g |
| Tuky | 12,68 g |
| Vláknina | 9,62 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,66 g |
| Sacharidy | 21,25 g |
Postup přípravy
Pokud máme něco zeleného, tak buď vmícháme nebo necháme na ozdobu. Krok 4: Mažeme na plátky rohlíků a zdobíme podle svých preferencí.
Zveřejněno 3. 1. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZ52
Moje poznámka
Pomazánka z čočky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/zZ52
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 5 hodinami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 8 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 20 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno před 22 hodinami
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno 18. 2. 2026 13:00:01
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
magdalenka před 2 minutami
Stánkové langoše
magdalenka před 14 minutami
Řezy z podmáslí – rychlé a výborné
RadkaT před 50 minutami
Pomazánka z vepřové konzervy
Slavista62 před 1 hodinou
Mleté maso s uzeným v zelných listech
markuschka79 před 2 hodinami
Krkonošské kyselo se sušenými houbami
magdalenka před 2 hodinami
Vepřová plec po Bakoňsku
doval před 3 hodinami
Krémová česneková polévka
iveta.kroul před 4 hodinami
Lokše s povidly a mákem
janatka před 5 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z cocky,
pomazánky z cocky,
pomazánka ze zelené čočky,
pomazanka z varene čočky,
pmazánka z cčočky,
pomazánka z červené čočky s vajíčkem,
recepty na pomazanky z cocky,
recept na pomazánku z čočky
Suroviny:
čočka,
cibule,
cibule,
vývar masový,
tymián,
česnek,
pepř,
omáčka worcesterová,
hořčice plnotučná,
majolka,
vejce,
petrželka
Komentáře (7)
Jen jsem neměla klasickou čočku, tak jsem použila červenou.
2) pro nás rozfofrovat, teda tu čočku
Nadja:
Jak je to s okocením peněz?
Je lepší čočku rozfofrovat, nebo ji raději nechat vcelku, he?