Pomazánka z avokáda
Samotné avokádo je bez chuti, proto v tomto receptu vévodí hlavně chuť kyselých okurek a vajec. Budete překvapeni, jak dobrá pomazánka pod vašima rukama vznikne, a to zcela bez majonézy. O jemnou strukturu se totiž postará rozmačkané avokádo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 883 kJ / 211 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 17,36 g |
| Tuky | 15,12 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 199 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 1,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vejce uvaříme ve vroucí vodě 10 minut natvrdo, prudce zchladíme a vychladlá vejce oloupeme.
Krok 2: Avokádo oloupeme, vyndáme pecku a rozmačkáme vidličkou.
Krok 3: Vejce a kyselé okurky nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme k avokádu, promícháme a dochutíme dle potřeby pepřem a solí.
Zveřejněno 5. 12. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RLl0
Moje poznámka
Pomazánka z avokáda
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RLl0
Nejnovější recepty
Italská krémová smetanová bramboračka
Přidáno před 3 hodinami
Sváteční likér podle Pohlreicha
Přidáno před 3 hodinami
Pečená uzená krkovice s květákem a salátem z kysaného zelí
Přidáno před 14 hodinami
Pečený hermelín s jablíčky z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 15 hodinami
Andílek pro štěstí
Přidáno před 15 hodinami
Jednohubky s pomazánkou z loveckého salámu
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Palačinky se šunkou plněné sýrem
Terka.Ambrozkova před 3 hodinami
Slunečnicové kroužky
Panova před 3 hodinami
Makové koláčky s povidly - cukroví
Panova před 3 hodinami
Boloňské špagety
jtrecepty před 13 hodinami
Lasagne s boloňskou omáčkou
Kristofer před 13 hodinami
Domácí kmínový chleba
boomgo před 15 hodinami
Křenová omáčka s uzeným
Sahula před 17 hodinami
Pomazánka ze zbylých bílků
Pecka před 17 hodinami
Kuře na paprice (i pro začátečníky)
Lucinka85 před 17 hodinami
Tématické fráze:
avokádo recepty,
avokado pomazánka,
recepty avokádo,
pomazánka z avokáda,
recepty z avokáda,
recepty avokádo pomazánka,
avokádo recept,
avokádo,
pomazánka z avokáda recept,
pomazánka avokádo,
avokádo recepty pomazánka,
recept avokado,
pomazánky z avokáda,
avokádo pomazánky,
recept z avokáda,
recepty na pomazánky z avokádo,
recepty na avokádo,
avokádo a pomazanka,
pomazánka z avokáda - recepty,
pomazanka s avokada
Suroviny:
avokádo,
vejce,
okurky sterilované,
pepř,
sůl
Komentáře (7)